Растяжка квадрицепса и бицепса бедра в низком выпаде

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данное упражнение на растяжку ног позволит одновременно растянуть мышцы как задней, так и передней поверхности бедра. Техника выполнения упражнения: Сайт проекта: VK: Facebook: Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/THJGeXJSMWQwZHNmUE1Wa3R0Uk9mdktPcWhyY0kxNXZ0SnZza2lENkVmYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

3 months ago

00:04:55

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

1 78%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

3 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 94%

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

4 months ago

00:36:19

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 92%

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки Ролик массажный (фоам роллер)

4 months ago

00:17:10

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки Ролик массажный (фоам роллер)

1 92%

Ликвидация боли в подвздошно-большеберцовом тракте и пояснице!Растяжка бедра,ягодиц,спины!

4 months ago

00:02:07

Ликвидация боли в подвздошно-большеберцовом тракте и пояснице!Растяжка бедра,ягодиц,спины!

1 69%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

4 months ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

1 41%

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

4 months ago

00:14:19

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

1 20%

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

4 months ago

00:20:35

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

1 93%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

4 months ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 87%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

5 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 11%

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

5 months ago

00:24:08

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

1 93%

5 лучших упражнений от боли в коленях. Восстановление коленей

5 months ago

00:07:30

5 лучших упражнений от боли в коленях. Восстановление коленей

1 16%

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

6 months ago

01:03:31

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

1 58%

ОДНО упражнение и бедра будут стройнее! #растяжка #ноги #квадрицепс

7 months ago

00:00:33

ОДНО упражнение и бедра будут стройнее! #растяжка #ноги #квадрицепс

1 67%

Киста Бейкера. Как лечить кисту Бейкера коленного сустава Всегда ли нужно оперировать Упражнения.

7 months ago

00:13:32

Киста Бейкера. Как лечить кисту Бейкера коленного сустава Всегда ли нужно оперировать Упражнения.

1 38%

БОЛЯТ КОЛЕНИ Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО АРТРОЗ коленного сустава!

7 months ago

00:09:37

БОЛЯТ КОЛЕНИ Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО АРТРОЗ коленного сустава!

1 24%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

8 months ago

00:34:32

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 58%

Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!

8 months ago

00:05:35

Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!

1 76%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи

8 months ago

00:04:49

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи

1 9%

Что делать сразу после финиша забега | Новичкам обязательно

8 months ago

00:15:39

Что делать сразу после финиша забега | Новичкам обязательно

1 91%

Как вылечить позвоночник и суставы самому

8 months ago

00:10:52

Как вылечить позвоночник и суставы самому

1 45%

Растяжка квадрицепса и бицепса бедра в низком выпаде

8 months ago

00:01:10

Растяжка квадрицепса и бицепса бедра в низком выпаде

1 8%

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

8 months ago

00:03:16

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

1 69%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

9 months ago

00:08:23

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

1 68%

0 Comments

Guest