О квадрат-пранаяме и критериях перехода к практике задержек дыхания

Дмитрий Демин Связь: Телеграм-канал: Для личных сообщений и вопросов: Личный сайт: Сайт школы йоги Чатуранга: Инстаграм: [id1350950|@] YouTube: #йогадмитрийдемин #асана #хатхайога #йога #йогамосква #йогароссия #хатха #демин #йогатичер #здоровье #тичерз #hatha #обучениейоге #пранаяма #медитация #асаны #семинарпойоге #занятияпойоге #чатуранга #планкапланкачатуранга #chaturanga #школайогичатуранга