Guest
Одним из важнейших этапов в процессе растяжки и развития данных — является этап компенсации. Это те упражнения, которые обязательно надо выполнять после активных занятий. Одно из таких упражнений после блока по развитию выворотности — смотрите в видео. А чтобы знать, какие упражнения необходимо давать ученикам после: — растяжки на шпагаты, — развития гибкости спины, — развития подъема стопы и т.д. — приходите на онлайн-курс «Развитие данных: Растяжка, гибкость, стопы, выворотность»! Скорее переходите по ссылке: и ставьте « ». Расскажем о курсе подробнее и поможем забронировать место.
