Тазовое дно - кубок сумо приседания

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Держите гантель, прижимая ее к груди. Встаньте, поставив ноги шире бедер, и слегка выверните пальцы ног. Присядьте на корточки, согнув колени над пальцами ног и держа спину прямо. Сожмите и поднимите тазовое дно, возвращаясь в исходное положение, полностью выпрямляя колени. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Гантели #Подъем #Независимый #Средний #Тазовое_дно #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Отягощения #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Sm16L1Z3OXkzcjBSVVZDTGNObGRlQVFybDJBdC81azB3MUZkeVFrRHFlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тазовое дно - центр женской силы и энергии

15 hours ago

01:15:53

Тазовое дно - центр женской силы и энергии

79 7%

Мобилизация для всего тела | 20 минут

3 days ago

00:19:27

Мобилизация для всего тела | 20 минут

22.5K 48%

Video by Ксения Назарова | Осанка | Тазовое дно | Отеки

3 days ago

00:00:09

Video by Ксения Назарова | Осанка | Тазовое дно | Отеки

2.7K 49%

День 4. Комплекс на тазовое дно ЯндексБраузер 2024-10-24 10-39-13

4 days ago

00:22:14

День 4. Комплекс на тазовое дно ЯндексБраузер 2024-10-24 10-39-13

1 63%

День 4. Комплекс на тазовое дно ЯндексБраузер 2024-10-24 10-37-43

4 days ago

00:01:28

День 4. Комплекс на тазовое дно ЯндексБраузер 2024-10-24 10-37-43

1 68%

тазовое дно

7 days ago

00:08:34

тазовое дно

1 47%

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

5 days ago

00:25:33

Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

8.5K 8%

Тазовое дно, красивая фигура и осанка

1 week ago

00:04:32

Тазовое дно, красивая фигура и осанка

4.3K 39%

Комплекс для интимных мышц, избавляемся от симптомов слабости тазового дна

1 week ago

00:07:05

Комплекс для интимных мышц, избавляемся от симптомов слабости тазового дна

105 31%

Марина Кострова Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 weeks ago

00:25:33

Марина Кострова Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице Всё из-за ЭТОЙ мышцы

623 15%

Clip by @pprecepteda

2 weeks ago

00:00:04

Clip by @pprecepteda

5 15%

Стрессовое недержание. Как избавиться

2 weeks ago

00:04:55

Стрессовое недержание. Как избавиться

10.2K 30%

КОРРЕКЦИЯ ПОЛОЖЕНИЯ ТАЗА, ВЫРАВНИВАНИЕ ПЕРЕКОСОВ И УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ТАЗОВОГО ДНА

2 weeks ago

01:04:55

КОРРЕКЦИЯ ПОЛОЖЕНИЯ ТАЗА, ВЫРАВНИВАНИЕ ПЕРЕКОСОВ И УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ТАЗОВОГО ДНА

6.4K 8%

Как вернуть либидо

2 weeks ago

00:03:32

Как вернуть либидо

64.1K 24%

Йога для беременных. III триместр. Дыхание и укрепление тазовой диафрагмы. Ирина Кребс. Студия Йога108

2 weeks ago

00:33:25

Йога для беременных. III триместр. Дыхание и укрепление тазовой диафрагмы. Ирина Кребс. Студия Йога108

251 78%

Тазовое дно, мобильность

3 weeks ago

00:31:31

Тазовое дно, мобильность

1K 72%

Плоский живот и женское здоровье

3 weeks ago

00:01:27

Плоский живот и женское здоровье

74.7K 68%

Эргономика ежедневных движений или как не угробить себя за рутиной

3 weeks ago

00:02:13

Эргономика ежедневных движений или как не угробить себя за рутиной

11 48%

Тренировка на тазовое дно.

3 weeks ago

00:03:48

Тренировка на тазовое дно.

28 45%

Тазовое Дно за 15 минут | Восстановление после Родов | Тренировка от выпирающего живота и недержания

3 weeks ago

00:15:34

Тазовое Дно за 15 минут | Восстановление после Родов | Тренировка от выпирающего живота и недержания

101.5K 10%

Clip by @stroinayapp

3 weeks ago

00:00:38

Clip by @stroinayapp

56 63%

Тазовое дно и мышцы промежности

4 weeks ago

00:03:46

Тазовое дно и мышцы промежности

6 5%

Тренируем центр тела через мозг

4 weeks ago

00:24:17

Тренируем центр тела через мозг

87 41%

про курс Тазовое дно .

4 weeks ago

00:21:33

про курс Тазовое дно .

3 6%

0 Comments

Guest