Толчок штанги вверх от Николая Герас RDX

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2015

817 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Толчок штанги вверх в исполнении тренера — Николая Герас. Центр фитнеса и бокса RDX. Харьков, ул. Богдана Хмельницкого, 29. Телефоны: (097) 574 66 86 (066) 860 53 95 (093) 569 05 29

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SjBoN0VxdUxLQVU0NndJcnoraUt1RFJxTUdOM25uZ3paQXQvbnlRQ1EvTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 13%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 67%

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

4 months ago

00:03:08

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

1 81%

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

4 months ago

00:02:21

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

2 63%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

4 months ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 67%

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

4 months ago

00:01:38

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

1 13%

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

4 months ago

00:01:53

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

1 9%

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

5 months ago

00:02:00

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

3 70%

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

5 months ago

00:02:20

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

3 16%

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

5 months ago

00:01:39

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

1 16%

Швунг толчковый в низкий седENG SUB / Squat Jerk

5 months ago

00:02:27

Швунг толчковый в низкий седENG SUB / Squat Jerk

2 77%

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

5 months ago

00:01:41

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

1 25%

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

5 months ago

00:03:08

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

2 49%

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

5 months ago

00:02:34

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

2 32%

Швунг толчковый ENG SUB/ Power Push jerk

5 months ago

00:02:10

Швунг толчковый ENG SUB/ Power Push jerk

3 9%

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

5 months ago

00:02:07

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

3 17%

Взятие на грудь (х) ENG SUB/ Clean X

5 months ago

00:03:04

Взятие на грудь (х) ENG SUB/ Clean X

2 15%

Взятие на грудь из ямы с паузами в тяге ENG SUB/ Deficit Clean with a pause pull

5 months ago

00:02:16

Взятие на грудь из ямы с паузами в тяге ENG SUB/ Deficit Clean with a pause pull

3 47%

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

5 months ago

00:01:30

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

2 63%

Взятие на грудь из ямы без разброса ног ENG SUB/ Deficit Clean without moving feet

5 months ago

00:01:34

Взятие на грудь из ямы без разброса ног ENG SUB/ Deficit Clean without moving feet

1 39%

Взятие на грудь из ямы ENG SUB/ Deficit Clean

5 months ago

00:01:31

Взятие на грудь из ямы ENG SUB/ Deficit Clean

2 75%

Взятие на грудь без разброса ног ENG SUB/ Clean without moving feet

5 months ago

00:01:33

Взятие на грудь без разброса ног ENG SUB/ Clean without moving feet

4 28%

Взятие на грудь с паузами ENG SUB/ Clean with pause pull

5 months ago

00:02:36

Взятие на грудь с паузами ENG SUB/ Clean with pause pull

1 8%

Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела

6 months ago

00:18:25

Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела

4 28%

0 Comments

Guest