Myvideo

Guest

Login

Маричиасана - Галавасана виньяса. средний и продвинутый уровень

Uploaded By: Myvideo
16 views
0
0 votes
0

МАРИЧИАСАНА “Поза мудреца Маричи“ Маричи — “имя божественного мудреца, одного из сынов Брахмы, сотворённых силой его мысли“ улучшает работу кишечника избавляет от острых болей в спине, пояснице и бедрах излечивает растяжения плечевых связок и смещения плечевых суставов раскрепощает плечевой пояс ЭКА ПАДА ГАЛАВАСАНА “поза мудреца Галавы с вытянутой ногой“ Эта асана укрепляет запястья. Давление стопы на живот хорошо массирует брюшные органы. Продолжительные упражнения в этой позе укрепляют запястья и органы

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later