Myvideo

Guest

Login

Усиление пронации/супинации предплечья с гантелями в положении сидя

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0
AboutShareDownloadAdd to

Сядьте, согнув локоть пораженной руки под углом 90 градусов Держите гантель в руке пораженной руки. Вращайте ладонь так, чтобы она поворачивалась вверх и вниз, контролируя импульс и вращение гантели. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Гантели #Локоть #Независимый #Средний #Пронация #Сидячий_стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Супинация #Отягощения #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x
Share this video

Copy Link:

Google Plus

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later
Add to
Favorites
My Playlist
Watch Later
Similar VideosComments
Усиление пронации/супинации предплечья с гантелями в положении сидяWatch Video
6 months ago
00:00:10
Усиление пронации/супинации предплечья с гантелями в положении сидя
1 29%
Усиление пронации/супинации предплечья молотком 01Watch Video
6 months ago
00:00:16
Усиление пронации/супинации предплечья молотком 01
1 24%
Укрепление пронаторов предплечья с гантельюWatch Video
6 months ago
00:00:06
Укрепление пронаторов предплечья с гантелью
1 63%
Усиление пронации/супинации предплечья, с утяжеленной палкой, через край 02Watch Video
6 months ago
00:00:38
Усиление пронации/супинации предплечья, с утяжеленной палкой, через край 02
1 15%
Усиление пронации/супинации предплечья длинной палкойWatch Video
6 months ago
00:00:37
Усиление пронации/супинации предплечья длинной палкой
6 50%
Укрепление пронации/супинации предплечий с утяжеленной палкойWatch Video
6 months ago
00:00:40
Укрепление пронации/супинации предплечий с утяжеленной палкой
2 38%
Усиление пронации/супинации предплечья, с длинным рычагом, через крайWatch Video
6 months ago
00:00:51
Усиление пронации/супинации предплечья, с длинным рычагом, через край
1 72%
Усиление пронации/супинации предплечья, с утяжеленной палкой, через край 01Watch Video
6 months ago
00:00:40
Усиление пронации/супинации предплечья, с утяжеленной палкой, через край 01
1 72%
Польза для стоп в плавании & фридайвингеWatch Video
7 months ago
00:00:22
Польза для стоп в плавании & фридайвинге
3.9K 30%
Дмитрий Головинский Плечи: укрепление и профилактика. Базовый курс. Техника.Watch Video
9 months ago
00:24:25
Дмитрий Головинский Плечи: укрепление и профилактика. Базовый курс. Техника.
224 11%
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦАWatch Video
2 years ago
00:00:53
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА
347 72%
Повышение квалификации преподавателей Учебного центра СКИФWatch Video
3 years ago
00:05:50
Повышение квалификации преподавателей Учебного центра СКИФ
1 84%
0 Comments
Guest