1600ккал МЕНЮ на день на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП ВЛОГ #4 ОБЗОР ПРОТЕИНОВЫХ БАТОНЧИКОВ

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неделя влогов продолжается, уже четвертый день! Он будет с повышенной калорийностью в районе 1600ккал Каждый день этой недели будут снимать все что я ем в течение дня на правильном питании, подробно покажу свой рацион который подойдет для всех кто хочет похудеть или просто придерживается #ПП а также сделаем обзор протеиновых батончиков) КБЖУ этого дня 1602/111/51/176 Продукцию Myprotein можно заказать тут Купон на скидку: OLYA Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП Как приготовить диетические десерты без сахара? Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписываться 🌟 Мой Instagram - Для сотрудничества: olyapins@

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SWQ5ZWtabmpFWVF5TXNEZkNpdVNSTlV6T0J2Q0VMQ0cyajhSVVNsbjhOQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭТО ЧТО за СУП. Вкуснота необыкновенная. НАВАРИСТЫЙ СУП-ШУЛЮМ с курицей, фасолью и грибами.

3 months ago

00:06:39

ЭТО ЧТО за СУП. Вкуснота необыкновенная. НАВАРИСТЫЙ СУП-ШУЛЮМ с курицей, фасолью и грибами.

1 90%

Вкуснейший ПП зефир без сахара! Готовится 10 минут!

3 months ago

00:07:16

Вкуснейший ПП зефир без сахара! Готовится 10 минут!

1 38%

Что я ем чтобы похудеть МЕНЮ на день 1500ккал

3 months ago

00:10:08

Что я ем чтобы похудеть МЕНЮ на день 1500ккал

1 91%

Подробный анализ питания на 1600 ккал/ / НЕ делай этих ошибок на низкоуглеводной диете!

4 months ago

00:29:21

Подробный анализ питания на 1600 ккал/ / НЕ делай этих ошибок на низкоуглеводной диете!

2 13%

Кето-меню на 3 дня. Мои тарелочки.

6 months ago

00:11:21

Кето-меню на 3 дня. Мои тарелочки.

1 6%

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ ЕШЬ! ДВА ВКУСНЫХ БЛЮДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЕШЬ И ХУДЕЙ !

8 months ago

00:11:40

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ ЕШЬ! ДВА ВКУСНЫХ БЛЮДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЕШЬ И ХУДЕЙ !

1 75%

ТА САМАЯ ТУШЁНАЯ КАПУСТА С МЯСОМ, ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО ! НИКОГДА НЕ НАДОЕСТ ! КАК ХУДЕТЬ ВКУСНО

10 months ago

00:06:12

ТА САМАЯ ТУШЁНАЯ КАПУСТА С МЯСОМ, ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО ! НИКОГДА НЕ НАДОЕСТ ! КАК ХУДЕТЬ ВКУСНО

1 10%

ВОТ ТАК КОТЛЕТЫ! Ела бы и ела. С этой ДОБАВКОЙ они ИДЕАЛЬНЫ. Два блюда с фаршем. ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!

10 months ago

00:14:49

ВОТ ТАК КОТЛЕТЫ! Ела бы и ела. С этой ДОБАВКОЙ они ИДЕАЛЬНЫ. Два блюда с фаршем. ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!

1 66%

Интервальное Голодание 16/8 Как быстро похудеть | РАЦИОН НА ДЕНЬ НА 1600 КИЛОКАЛОРИЙ

10 months ago

00:11:18

Интервальное Голодание 16/8 Как быстро похудеть | РАЦИОН НА ДЕНЬ НА 1600 КИЛОКАЛОРИЙ

1 16%

МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ УЖЕ НА 43кг! ЧАСТЬ№20! ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ НА ДРОЖЖАХ ! ВКУСНО И ПОЛЕЗНО !

11 months ago

00:06:20

МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ УЖЕ НА 43кг! ЧАСТЬ№20! ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ НА ДРОЖЖАХ ! ВКУСНО И ПОЛЕЗНО !

1 51%

Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот

11 months ago

00:11:33

Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот

1 77%

СОВЕСТЬ СПОКОЙНА , ВЕС СНИЖАЕТСЯ ! СМЕЛО ЕШЬ ОБЛЕГЧЁННЫЕ САЛАТЫ: ОЛИВЬЕ , КРАБОВЫЙ И МЯСНОЙ! ПП№ 142

11 months ago

00:11:35

СОВЕСТЬ СПОКОЙНА , ВЕС СНИЖАЕТСЯ ! СМЕЛО ЕШЬ ОБЛЕГЧЁННЫЕ САЛАТЫ: ОЛИВЬЕ , КРАБОВЫЙ И МЯСНОЙ! ПП№ 142

1 53%

ХУДЕТЬ ПРОСТО! ТРИ БЛЮДА С ФАРШЕМ ПОМОГУТ! И САЛАТ! ПОЛЕЗНАЯ ЕДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЕШЬ И ХУДЕЙ!

11 months ago

00:21:55

ХУДЕТЬ ПРОСТО! ТРИ БЛЮДА С ФАРШЕМ ПОМОГУТ! И САЛАТ! ПОЛЕЗНАЯ ЕДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЕШЬ И ХУДЕЙ!

1 91%

Лёгкая, вкусная СОЛЯНКА на 39 ККАЛ и НЕОБЫЧНАЯ ОВСЯНКА для похудения. ЕШЬ И ХУДЕЙ. Видео из архива.

12 months ago

00:08:09

Лёгкая, вкусная СОЛЯНКА на 39 ККАЛ и НЕОБЫЧНАЯ ОВСЯНКА для похудения. ЕШЬ И ХУДЕЙ. Видео из архива.

1 70%

Необычные ПП рецепты | Меню на день на 1600 ккал

1 year ago

00:11:09

Необычные ПП рецепты | Меню на день на 1600 ккал

1 51%

ПЯТЬ ПРАЗДНИЧНЫХ БЛЮД ПП, МЯСНАЯ ЗАКУСКА НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ОЛИВЬЕ И КРАБОВЫЙ.НАШИ РЕЦЕПТЫ ИЗ ПРОШЛОГО.

1 year ago

00:27:49

ПЯТЬ ПРАЗДНИЧНЫХ БЛЮД ПП, МЯСНАЯ ЗАКУСКА НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ОЛИВЬЕ И КРАБОВЫЙ.НАШИ РЕЦЕПТЫ ИЗ ПРОШЛОГО.

1 91%

ПП рацион на день Меню на 1600 калорий для похудения Правильное питание

1 year ago

00:08:09

ПП рацион на день Меню на 1600 калорий для похудения Правильное питание

1 74%

Мое Меню на день для красивого здорового тела. 1600 ккал завтрак, обед,ужин+перекус. БЖУ: 133/55/127

1 year ago

00:01:00

Мое Меню на день для красивого здорового тела. 1600 ккал завтрак, обед,ужин+перекус. БЖУ: 133/55/127

4 90%

Составление рациона на 1600 ккал.

1 year ago

00:10:16

Составление рациона на 1600 ккал.

1 75%

КЕТО-МЕНЮ на день БЕЗ молочных продуктов, 1600 ккал/20 гр углеводов #кеторецепты #кетоменю #диета

1 year ago

00:13:31

КЕТО-МЕНЮ на день БЕЗ молочных продуктов, 1600 ккал/20 гр углеводов #кеторецепты #кетоменю #диета

1 82%

ПИЦЦА БЕЗ ТЕСТА, КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ, ШИКАРНАЯ КАША, И ГОРОХОВЫЙ СУП. СРАЗУ 4 РЕЦЕПТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

1 year ago

00:16:46

ПИЦЦА БЕЗ ТЕСТА, КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ, ШИКАРНАЯ КАША, И ГОРОХОВЫЙ СУП. СРАЗУ 4 РЕЦЕПТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

1 44%

НЕМНОГО ФАРША, ОВОЩЕЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОБЕД ГОТОВ!!! ГОТОВИТЬ И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО-ПРОСТО!!!

2 years ago

00:05:15

НЕМНОГО ФАРША, ОВОЩЕЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОБЕД ГОТОВ!!! ГОТОВИТЬ И ВКУСНО И ПОЛЕЗНО-ПРОСТО!!!

1 36%

1600ккал МЕНЮ на день на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП ВЛОГ #4 ОБЗОР ПРОТЕИНОВЫХ БАТОНЧИКОВ

2 years ago

00:10:05

1600ккал МЕНЮ на день на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП ВЛОГ #4 ОБЗОР ПРОТЕИНОВЫХ БАТОНЧИКОВ

1 40%

ПОНЕДЕЛЬНИК. Меню для снижения веса -1 кг за НЕДЕЛЮ

2 years ago

00:02:04

ПОНЕДЕЛЬНИК. Меню для снижения веса -1 кг за НЕДЕЛЮ

1 51%

0 Comments

Guest