Разведение гантелей в наклоне для красивых плеч и спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2023

304 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Кпражнение на проработку сразу группы мышц: задней части дельтовидных, средняя и нижняя части трапециевидных, ромбовидные, большие круглые

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SThhaHJWQThxa1hnL01WUUNNMmR0RjZQWWQ3TEdSNWhNZDNHeUJsTGt3cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разведение гантелей в наклоне (верх спины)

5 days ago

00:01:58

Разведение гантелей в наклоне (верх спины)

1 73%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

6 days ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 94%

Алина / X-Fit / Разведение гантелей лежа

2 weeks ago

00:00:20

Алина / X-Fit / Разведение гантелей лежа

1 53%

Сегодня тестируем комплекс для рук и плеч от изящной актрисы Натальи Антоновой

2 weeks ago

00:01:30

Сегодня тестируем комплекс для рук и плеч от изящной актрисы Натальи Антоновой

503 55%

Обзор силовой скамьи для жима со стойками SPRINGFIELD от OXYGEN FITNESS

2 weeks ago

00:00:49

Обзор силовой скамьи для жима со стойками SPRINGFIELD от OXYGEN FITNESS

10 12%

Разведение рук с гантелями через сторону

2 weeks ago

00:02:36

Разведение рук с гантелями через сторону

1 42%

Разведение-сведение гантелей лежа

3 weeks ago

00:00:09

Разведение-сведение гантелей лежа

1 65%

КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди

3 weeks ago

00:24:14

КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди

1 56%

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

3 weeks ago

00:19:39

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

1 89%

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕИ - я прошу вас | Джефф Кавальер

3 weeks ago

00:08:05

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕИ - я прошу вас | Джефф Кавальер

1 74%

Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

1 month ago

00:04:13

Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

1 71%

Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)

1 month ago

00:03:56

Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)

13 58%

Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (1 тр)

1 month ago

00:05:10

Женский облегчённый план для новичков на массу из 4-х тренировок (1 тр)

1 10%

Жим + махи вперёд и в стороны: техника и нюансы

1 month ago

00:04:34

Жим + махи вперёд и в стороны: техника и нюансы

6 68%

Тренажер Баттерфляй Задние дельты Smith RE8003

1 month ago

00:02:12

Тренажер Баттерфляй Задние дельты Smith RE8003

49 19%

Тренировочная программа из 4 х занятий для женщин на массу (3 тр)

1 month ago

00:03:22

Тренировочная программа из 4 х занятий для женщин на массу (3 тр)

1 25%

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (2 тр)

1 month ago

00:05:24

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (2 тр)

3 9%

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (1 тр)

1 month ago

00:07:42

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (1 тр)

12 45%

Мужской план на массу для новичков из 4-х тренировок (4 тр)

1 month ago

00:02:46

Мужской план на массу для новичков из 4-х тренировок (4 тр)

1 12%

Женские тренировки на рельеф из 5-ти занятий (4 тр)

1 month ago

00:03:35

Женские тренировки на рельеф из 5-ти занятий (4 тр)

3 74%

План фулбади тренировок для женщин на похудение из 5-ти занятий (2 тр)

1 month ago

00:04:09

План фулбади тренировок для женщин на похудение из 5-ти занятий (2 тр)

1 79%

Женский комплекс для похудения из суперсетов на 4 тренировки (3 тр)

1 month ago

00:04:30

Женский комплекс для похудения из суперсетов на 4 тренировки (3 тр)

1 28%

4-х разовые тренировки для женщин на набор мышечной массы (1 тр)

1 month ago

00:06:37

4-х разовые тренировки для женщин на набор мышечной массы (1 тр)

12 32%

ТТО-84: средняя ягодичная, бухло, дисциплина, если нет мотивации

1 month ago

00:16:55

ТТО-84: средняя ягодичная, бухло, дисциплина, если нет мотивации

7 75%

0 Comments

Guest