Высокобелковый завтрак КБЖУ: 402/ 31/ 23/ 15

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Apr 2023

440 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

2 яйца 40 г куриного фарша 2 ст л муки 30 г сыра 40 р помидоров Зелень ⠀ Смешать яйца с фаршем, добавить муку и хорошо перемешать. Вылить смесь (и распределить при необходимости) на разогретую, смазанную маслом сковороду. Через 3 минуты блинчик перевернуть. Посыпать сыром и зеленью, накрыть крышкой и оставить на пару минут. Подавать с помидорами (и/или другими овощами)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RlhTaTI4NHk4ZFdxZDczZldxN2hQSGZWQ09jMU44YmVuUXhGa0VsVU83VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МУЖЧИНА НА КУХНЕ. Андрей Хомутов

2 days ago

00:55:56

МУЖЧИНА НА КУХНЕ. Андрей Хомутов

119 56%

КЕТО диета. др. Генералов у др. Евдокименко о КЕТО питании. Аналитика Фролова Ю.А.

1 week ago

01:54:17

КЕТО диета. др. Генералов у др. Евдокименко о КЕТО питании. Аналитика Фролова Ю.А.

1 32%

ЕШЬ и ХУДЕЙ! Готовый РАЦИОН на 1300 ККАЛ! Завтрак, Обед и Ужин на Правильном Питании.

2 weeks ago

00:05:46

ЕШЬ и ХУДЕЙ! Готовый РАЦИОН на 1300 ККАЛ! Завтрак, Обед и Ужин на Правильном Питании.

1 56%

Высокобелковые блинчики рецепт новый друг Семёна разгрузочный день :VLOG

2 months ago

00:12:00

Высокобелковые блинчики рецепт новый друг Семёна разгрузочный день :VLOG

203 87%

Топ-5 Высокобелковых Завтраков

2 months ago

00:20:49

Топ-5 Высокобелковых Завтраков

1 9%

Чижик и Светофор закрываются Пробую самую дешевую еду из Белоруссии

2 months ago

00:14:30

Чижик и Светофор закрываются Пробую самую дешевую еду из Белоруссии

1 28%

Простой высокобелковый завтрак, который насытит надол

2 months ago

00:00:18

Простой высокобелковый завтрак, который насытит надол

1 51%

Umeloe TV Чижик и Светофор закрываются Пробую самую дешевую еду из Белоруссии

2 months ago

00:14:29

Umeloe TV Чижик и Светофор закрываются Пробую самую дешевую еду из Белоруссии

42 74%

okkey ЧТО Я ЕМ НА СУШКЕ/ Q&A, тренировка пресса, кардио, мини влог

2 months ago

00:05:35

okkey ЧТО Я ЕМ НА СУШКЕ/ Q&A, тренировка пресса, кардио, мини влог

59 93%

Ленивая ачмаВысокобелковый завтрак для стройной фигуры Вкусно!

3 months ago

00:00:10

Ленивая ачмаВысокобелковый завтрак для стройной фигуры Вкусно!

2 26%

Завтрак для худеющих Шоколадно - Кофейный ПП тортик в микроволновке

3 months ago

00:02:02

Завтрак для худеющих Шоколадно - Кофейный ПП тортик в микроволновке

1 6%

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт

3 months ago

00:03:01

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт

1 86%

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

4 months ago

00:01:06

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

697 94%

Высокобелковый завтрак Ингредиенты: тортилья - 1 лист яйцо - 2 шт сыр - 40 гр куриная ветчина - 10

5 months ago

00:00:13

Высокобелковый завтрак Ингредиенты: тортилья - 1 лист яйцо - 2 шт сыр - 40 гр куриная ветчина - 10

8 31%

Высокобелковый Завтрак - Рецепт в ТГ канале

5 months ago

00:00:23

Высокобелковый Завтрак - Рецепт в ТГ канале

1 77%

Высокобелковые тосты на завтрак

6 months ago

00:01:06

Высокобелковые тосты на завтрак

24 49%

Высокобелковый завтрак

6 months ago

00:00:14

Высокобелковый завтрак

138 75%

Высокобелковые тосты на завтрак

6 months ago

00:00:13

Высокобелковые тосты на завтрак

226 62%

Питание ДО и ПОСЛЕ Тренировки + Примеры!

6 months ago

00:09:07

Питание ДО и ПОСЛЕ Тренировки + Примеры!

1 7%

Высокобелковый завтрак. Часть 2. Больше в ТГ канале и Инстаграм. Рецепт в описании

6 months ago

00:00:34

Высокобелковый завтрак. Часть 2. Больше в ТГ канале и Инстаграм. Рецепт в описании

1 49%

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | 80+г БЕЛКА!

7 months ago

00:10:55

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | 80+г БЕЛКА!

1 22%

Ешь и Худей ВКУСНО! Готовый Рацион Питания на 1300 ккал! Низкоуглеводное Высокобелковое МЕНЮ

7 months ago

00:07:11

Ешь и Худей ВКУСНО! Готовый Рацион Питания на 1300 ккал! Низкоуглеводное Высокобелковое МЕНЮ

1 16%

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ завтрак

7 months ago

00:00:57

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ завтрак

21.5K 8%

Семена Чиа - супер продукт для похудения и ПП диеты.

7 months ago

00:03:43

Семена Чиа - супер продукт для похудения и ПП диеты.

1 40%

0 Comments

Guest