Ягодичные мышцы. Почему не растут и как убрать ушки / #FitnessCollegeOpen

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Онлайн-урок “Ягодичные мышцы. Почему не “растут“ и как убрать “ушки““?🍑 На онлайн-уроке подробно рассмотрим самые актуальные вопросы клиентов фитнес-клубов про ягодичные мышцы, а также у вас есть возможность задать дополнительные вопросы тренеру Колледжа фитнеса - Игорю Савину!💪 На данном уроке мы разберем : - Почему не “растут“? - От чего зависит форма - Как убрать “ушки“? - “Ямочки“, что с ними делать? - Как выстроить тренировочный процесс Оставить заявку на обучение и получить подробную информацию вы можете здесь: Либо по телефону: 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России), 8 (812) 970-48-48. Еще больше полезной фитнес-информации в наших в социальных сетях: VK: ОК: Youtube: Rutube: Янд

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RHczRGhoNzl3N2RQVWRDUi8zeFY3Zlk5Y0VKTjdnS0crZEFKRjlsL3ppVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 month ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 16%

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

4 months ago

00:07:45

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

0 8%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

5 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 91%

Как снять воспаление с седалищного нерва

9 months ago

00:05:27

Как снять воспаление с седалищного нерва

0 12%

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

9 months ago

00:05:03

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 30%

Тренировка для людей с избыточным весом.

9 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

0 53%

Тонкие ноги, большие ягодицы: как сохранить женственность в тренажерном зале Часть 2

9 months ago

00:18:53

Тонкие ноги, большие ягодицы: как сохранить женственность в тренажерном зале Часть 2

1 33%

Припухшее лицо как избавиться Главная причина отечного лица

9 months ago

00:10:19

Припухшее лицо как избавиться Главная причина отечного лица

1 24%

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

9 months ago

00:10:12

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

0 9%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

9 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

0 44%

Упражнение Стульчик 3 варианта

9 months ago

00:00:57

Упражнение Стульчик 3 варианта

0 11%

Как делать внутримышечный укол в ягодицу. Как делать уколы в ягодичную мышцу. Укол внутримышечный

9 months ago

00:05:01

Как делать внутримышечный укол в ягодицу. Как делать уколы в ягодичную мышцу. Укол внутримышечный

0 74%

Безопасная растяжка от боли в пояснице на каждый день

9 months ago

00:00:53

Безопасная растяжка от боли в пояснице на каждый день

0 48%

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

9 months ago

00:11:21

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

0 29%

Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз

9 months ago

00:11:51

Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз

0 55%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

9 months ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

0 67%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

10 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

0 69%

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

10 months ago

00:10:46

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

10 74%

Техника вибромассажа спины | Перкуссионный массаж

10 months ago

00:09:42

Техника вибромассажа спины | Перкуссионный массаж

0 18%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

10 months ago

00:16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

4 50%

Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко

10 months ago

00:12:18

Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко

0 83%

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

10 months ago

00:11:12

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

0 35%

Попрощайтесь с БОЛЬЮ в ПОЯСНИЦЕ с помощью этих 5 простых УПРАЖНЕНИЙ

10 months ago

00:03:30

Попрощайтесь с БОЛЬЮ в ПОЯСНИЦЕ с помощью этих 5 простых УПРАЖНЕНИЙ

41 57%

НЕЛЬЗЯ качать ягодицы пока они ослаблены, включаем ягодицы правильно!

10 months ago

00:07:25

НЕЛЬЗЯ качать ягодицы пока они ослаблены, включаем ягодицы правильно!

0 52%

0 Comments

Guest