Дога-йога

Два дня лекций и практик вдохновили заняться дога-йогой. Первой дог-йогу придумала, и стала проводить, американский инструктор по йоге Сьюзи Тейтельман (Suzi Teitelman), вначале со своим малюсеньким щеночком, который не хотел оставлять свою хозяйку на время занятий — да и она не хотела с ним расставаться! В Великобритании йога с собаками появилась с подачи другого энтузиаста этой дисциплины, ветеринара Дэна Томаса. Он утверждает, что с помощью дог-йоге можно... нет, не похудеть и не просветлеть — а укротить нелегкий нрав домашнего питомца! В любом случае- это полезное и приятное занятие, на котором человек должен распределять свое внимание между выполнением упражнений йоги и собакой, что несомненно способствует большему вовлечению в процесс, концентрации на происходящем, тренировке внимательности. Проверили с Джудиком это на себе! #dogyoga #yoga #йога #ялюблюсвоюсобаку #догайога #dog #дашаиджуди #puppy #yogaeveryday