Теннисный мячик-простой тренажер для кикбоксёра

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jul 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Теннисный мячик -незатейливый инструмент в руках старательного бойца становится прекрасным тренажером ,который ведёт его к победам . 1.отбивание мячика от пола 2.отбивание мячика от пола с ускорениями 3. отбивание мячика в разных стойках “три на три“ 4. Зашагивание по кругу :три шага влево-три шага вправо 5. Вольная работа с мячиком , с вращением на 360 градусов 6. отработка прямых ударов 7.Отработка боковых ударов 8. отработка ударов снизу 9. “ Бой с тенью“ с отработкой всех ударов руками Запись на индивид

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q05FZXNlTnhTZmU2OXJ2UzFGRk1ENHcxL0cwUVlrZDhXWkZab0Fia1k2ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

8 months ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 33%

Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!

8 months ago

00:24:05

Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!

3 30%

Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей

9 months ago

00:11:29

Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ с мячами для детей 4-6 лет. Развивающие упражнения для малышей

1 43%

Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.

9 months ago

00:29:48

Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.

1 8%

Привет, ПОЧКИ! Прощай болезни! Му Юйчунь.

9 months ago

00:06:28

Привет, ПОЧКИ! Прощай болезни! Му Юйчунь.

1 66%

Аптекам не выгодно, чтобы люди имели альтернативное лечение варикоза! Смешал и намазал обычный...

10 months ago

00:10:33

Аптекам не выгодно, чтобы люди имели альтернативное лечение варикоза! Смешал и намазал обычный...

1 18%

Как направлять мяч при forehand (удар справа) - cross line в теннисе

10 months ago

00:05:45

Как направлять мяч при forehand (удар справа) - cross line в теннисе

1 27%

Сам себе остеопат. Глубокая перезагрузка организма. Расслабление.

11 months ago

00:10:22

Сам себе остеопат. Глубокая перезагрузка организма. Расслабление.

1 73%

Упражнения с теннисными мячами от команды FitnessDeti

11 months ago

00:04:38

Упражнения с теннисными мячами от команды FitnessDeti

1 49%

Сварил улавливатель для теннисных мячей из пропиленовых труб. Дачный будень #111

12 months ago

00:32:44

Сварил улавливатель для теннисных мячей из пропиленовых труб. Дачный будень #111

1 69%

Кутсайоки порог Оба-На июнь 2020

12 months ago

00:03:24

Кутсайоки порог Оба-На июнь 2020

6 13%

КАК ДЕЛАТЬ КРУТЫЕ ФОТО из подручных средств. 6 Идей для фото

12 months ago

00:10:23

КАК ДЕЛАТЬ КРУТЫЕ ФОТО из подручных средств. 6 Идей для фото

27 27%

ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для стоп с ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ

12 months ago

00:12:27

ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для стоп с ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ

2 66%

Самомассаж теннисными мячиками. Простые и эффективные упражнения с теннисным мячиком.

12 months ago

00:05:40

Самомассаж теннисными мячиками. Простые и эффективные упражнения с теннисным мячиком.

1 48%

Легкая тренировка на всю спину. На укрепление и мобильность Вариант 35

1 year ago

00:16:25

Легкая тренировка на всю спину. На укрепление и мобильность Вариант 35

3 67%

Массажер Древмасс. Зачем он нужен Есть ли альтернативы

1 year ago

00:11:09

Массажер Древмасс. Зачем он нужен Есть ли альтернативы

1 65%

Боли в поясничном отделе позвоночника - восстановление после родов

1 year ago

00:03:24

Боли в поясничном отделе позвоночника - восстановление после родов

8 53%

Самомассаж для расслабления

1 year ago

00:16:21

Самомассаж для расслабления

1 74%

Профессиональный массаж стоп теннисным мячиком

1 year ago

00:00:59

Профессиональный массаж стоп теннисным мячиком

1 81%

Это все, что тебе нужно, чтобы проснуться!

1 year ago

00:00:42

Это все, что тебе нужно, чтобы проснуться!

1 7%

7 Упражнений, Которые в Считанные Минуты Избавят Вас От Невралгии

1 year ago

00:11:36

7 Упражнений, Которые в Считанные Минуты Избавят Вас От Невралгии

1 66%

Детское АСБ - Античный Стрелковый Бой. Активные игры со стрельбой из лука и метанием мячиков.

1 year ago

00:02:09

Детское АСБ - Античный Стрелковый Бой. Активные игры со стрельбой из лука и метанием мячиков.

9 31%

Быстрый способ убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика

1 year ago

00:05:45

Быстрый способ убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика

1 11%

3 шага для снятия боли в пояснице. Ишиас седалищного нерва

1 year ago

00:07:50

3 шага для снятия боли в пояснице. Ишиас седалищного нерва

1 20%

0 Comments

Guest