Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💃Курс “Королевская осанка“ c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела – 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Сегодня мы с вами сделаем упражнения для стоп за 10 минут. Для такой работы со стопами нам понадобится небольшой мячик. Это может быть как мяч для миофасциального релиза стоп, так и обычный теннисный мяч. Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание. 💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий — 👍 Мои социальные сети Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками — ✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️ ——————— “Пилатес Дома“ Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WkNDcXc2Ym5rVXBSU0d6RDBEaVlpaisyQWR2Z296VDA4ZUYzeWZ6eTdkOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения при боли в пояснице | Продвинутый уровень

10 hours ago

00:22:32

Упражнения при боли в пояснице | Продвинутый уровень

1 28%

Энергетические практики для улучшения здоровья, отношений, финансов и реализации. Энергетический шар

11 hours ago

00:32:16

Энергетические практики для улучшения здоровья, отношений, финансов и реализации. Энергетический шар

1 41%

Видеофайл

11 hours ago

00:00:48

Видеофайл

1 85%

В.Л. Камынин (МИФИ) | Обратные задачи для вырождающихся параболических уравнений | НИС кафедры ОМ

11 hours ago

01:31:03

В.Л. Камынин (МИФИ) | Обратные задачи для вырождающихся параболических уравнений | НИС кафедры ОМ

1 74%

Гипноз (занятие 42) _ Акценты значений и интонационные маркеры _ гипнотическая речь

11 hours ago

00:08:12

Гипноз (занятие 42) _ Акценты значений и интонационные маркеры _ гипнотическая речь

1 61%

Упражнение для пробуждения энергии в теле.mp4

11 hours ago

00:00:25

Упражнение для пробуждения энергии в теле.mp4

12 11%

Видео от НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова

11 hours ago

00:05:41

Видео от НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова

240 61%

Как создать пробное занятие для потенциальных новых клиентов в 1С Фитнес клуб

11 hours ago

00:06:41

Как создать пробное занятие для потенциальных новых клиентов в 1С Фитнес клуб

1 55%

Реалити ШОУ Осанка. Худею, а живот не уходит!

11 hours ago

00:17:23

Реалити ШОУ Осанка. Худею, а живот не уходит!

1 5%

Танцевальный тренинг Танец жизни: контакт с телом

11 hours ago

00:00:47

Танцевальный тренинг Танец жизни: контакт с телом

1 15%

Видео от Juliany-купальники для художественной гимнастики

11 hours ago

00:00:13

Видео от Juliany-купальники для художественной гимнастики

1 55%

Урок 9. Тренировочное упражнение для коррекции почерка

11 hours ago

00:00:36

Урок 9. Тренировочное упражнение для коррекции почерка

1 79%

Видео от ___CROSS ALL___упражнения и комплексы для кроссф

11 hours ago

00:00:23

Видео от ___CROSS ALL___упражнения и комплексы для кроссф

19 12%

Видео от СТОП УГРОЗА | Электросталь тренинги для детей

11 hours ago

00:01:25

Видео от СТОП УГРОЗА | Электросталь тренинги для детей

8 38%

Тренировка добровольцев/Брала по-крупному/Ко Дню матери

11 hours ago

00:23:07

Тренировка добровольцев/Брала по-крупному/Ко Дню матери

94 55%

Задача оптимального управления ликвидностью на децентрализованной бирже

12 hours ago

01:20:08

Задача оптимального управления ликвидностью на децентрализованной бирже

5 47%

Лексика английского языка для начинающих Изучение английского языка beginning english

12 hours ago

00:01:41

Лексика английского языка для начинающих Изучение английского языка beginning english

1 70%

Методическая система изучения преобразований тригонометрических выражений

12 hours ago

01:29:14

Методическая система изучения преобразований тригонометрических выражений

68 84%

video_20241023_124305.mp4

12 hours ago

00:00:38

video_20241023_124305.mp4

1 23%

Основы FastAPI // Демо-занятие курса Python Developer. Professional

12 hours ago

01:09:06

Основы FastAPI // Демо-занятие курса Python Developer. Professional

75 93%

Занятие Мы с республикой едины

12 hours ago

00:03:42

Занятие Мы с республикой едины

18 71%

Видео от Купальники для худ.гимнастики Ярославль

12 hours ago

00:00:07

Видео от Купальники для худ.гимнастики Ярославль

9 39%

В описании к видео: Научный подход к изучению английского: доказательства эффективности распределённого повторения

12 hours ago

02:19:51

В описании к видео: Научный подход к изучению английского: доказательства эффективности распределённого повторения

1 32%

Видео от Купальники для художественной гимнастики

12 hours ago

00:00:02

Видео от Купальники для художественной гимнастики

13 82%

0 Comments

Guest