Второй прием, которому обучают в САМБО - Переворот на удержание сбоку скручиванием

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Второй прием, которому обучают в САМБО - Переворот на удержание сбоку скручиванием Мы с вами выучили первый прием в самбо - удержание сбоку. Теперь двигаемся дальше. Любая борьба начинается из какой-либо стойки или положения. В нашем случае стойки на коленках. Мы умеем делать удержание сбоку, а сегодня научимся делать переворот на удержание сбоку. Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх, нажимайте на колокольчик и до встречи на Планете САМБО Изучение переворота скручиванием делим на 4 шага 0:54 - делай раз - взять захват 1:32 - делай два -вывести из равновесия или сделать тягу 1:52 - делай три - повернуться боком 2:17 - делай четыре - отвернуть голову и повернуть плечи, положить соперника на спину, и сесть на удержание

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OUUxdnMwSHU0aERFWEw0eTMzOVRqU0dIZFN4ZjZyUVlSQnJINmNFZzRHVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Я готова есть это блюдо с капустой и мясом на обед, ужин каждый день! Нереально вкусно в мультиварке

21 minute ago

00:01:32

Я готова есть это блюдо с капустой и мясом на обед, ужин каждый день! Нереально вкусно в мультиварке

1 73%

Магнитная щетка для мытья окон купить оптом

28 minutes ago

00:01:22

Магнитная щетка для мытья окон купить оптом

1 16%

Работа на дому специалистом Удаленная работа на дому без опыта

29 minutes ago

00:01:11

Работа на дому специалистом Удаленная работа на дому без опыта

1 91%

КАК Лучшие фидерные монтажи. Инлайн или патерностер

34 minutes ago

00:25:20

КАК Лучшие фидерные монтажи. Инлайн или патерностер

1 87%

МЕДВЕЖАТА 2022 (продолжение) /BEAR CUBS 2022 (Part 2)

37 minutes ago

00:05:43

МЕДВЕЖАТА 2022 (продолжение) /BEAR CUBS 2022 (Part 2)

1 81%

Зенит - Кузбасс | Основные моменты | 8 тур | Pari Суперлига 2024-2025

33 minutes ago

00:10:33

Зенит - Кузбасс | Основные моменты | 8 тур | Pari Суперлига 2024-2025

190 30%

ГРИН КАРД 2026- ИНСТРУКЦИЯ, КАК ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ УЧАСТНИКА в 2024! Адвокат Gary Grant

46 minutes ago

00:30:19

ГРИН КАРД 2026- ИНСТРУКЦИЯ, КАК ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ УЧАСТНИКА в 2024! Адвокат Gary Grant

1 9%

Sigur Управление доступом Монтаж СКУД: 10 ошибок, которые лучше не допускать (но многие допускают). Часть 1

50 minutes ago

00:09:56

Sigur Управление доступом Монтаж СКУД: 10 ошибок, которые лучше не допускать (но многие допускают). Часть 1

2 22%

Мул Мантра. Универсальная, сильная мантра. Помощь во всём@DevaPremalMiten

53 minutes ago

00:15:16

Мул Мантра. Универсальная, сильная мантра. Помощь во всём@DevaPremalMiten

1 48%

Обзор виллы в Таиланде | Все подводные камни при дистанционной покупки

57 minutes ago

00:19:25

Обзор виллы в Таиланде | Все подводные камни при дистанционной покупки

1 90%

Возьмите ОВСЯНКУ и КАКАО и приготовьте ЭТУ ВКУСНОТУ

58 minutes ago

00:08:18

Возьмите ОВСЯНКУ и КАКАО и приготовьте ЭТУ ВКУСНОТУ

1 22%

Раб, что держал в узде императора. Книга Pax Romana. Синий лотос, Франц Вертфоллен

1 hour ago

00:41:45

Раб, что держал в узде императора. Книга Pax Romana. Синий лотос, Франц Вертфоллен

1 82%

ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин

1 hour ago

01:33:00

ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин

1 94%

Gundam Next Future 2023 East Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы //

1 hour ago

00:08:52

Gundam Next Future 2023 East Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы //

1 34%

Красивые спортивные соревнования состоялись на минувших выходных в Биробиджане

1 hour ago

00:01:24

Красивые спортивные соревнования состоялись на минувших выходных в Биробиджане

1 49%

Индикатор спроса и предложения Форекс

1 hour ago

00:01:12

Индикатор спроса и предложения Форекс

1 22%

Обзор восьмерок по методике STать . Фланкировка шашкой

1 hour ago

00:46:09

Обзор восьмерок по методике STать . Фланкировка шашкой

1 66%

Скандальное признание Симоняна: Операция Азербайджана в Карабахе по Уставу ООН была ЛЕГИТИМНА!

1 hour ago

00:02:38

Скандальное признание Симоняна: Операция Азербайджана в Карабахе по Уставу ООН была ЛЕГИТИМНА!

1 82%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

2 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 17%

МЕДОВИК за 12 Минут! Теперь вы будете готовить КОРЖИ только так! Ленивый МЕДОВИК Без раскатки КОРЖЕЙ

2 hours ago

00:27:26

МЕДОВИК за 12 Минут! Теперь вы будете готовить КОРЖИ только так! Ленивый МЕДОВИК Без раскатки КОРЖЕЙ

1 73%

Эти банки будут мешать ПРОЙТИ БАНКРОТСТВО должника! Какие кредиторы будут мешать списывать долги!

2 hours ago

00:57:26

Эти банки будут мешать ПРОЙТИ БАНКРОТСТВО должника! Какие кредиторы будут мешать списывать долги!

1 34%

Вот как нужно готовить ПИРОГИ с капустои! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ

2 hours ago

00:12:52

Вот как нужно готовить ПИРОГИ с капустои! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ

1 65%

ОМНИК ПРИ ЛЕЧЕНИИ ПРОСТАТИТА НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ МКБ 10

3 hours ago

00:01:25

ОМНИК ПРИ ЛЕЧЕНИИ ПРОСТАТИТА НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ МКБ 10

1 95%

Видео от Маргариты Че Перформанс художника Андрея Маевского (GEO FASHION WEEK, ОСЕНЬ 2024)

3 hours ago

00:13:35

Видео от Маргариты Че Перформанс художника Андрея Маевского (GEO FASHION WEEK, ОСЕНЬ 2024)

11 38%

0 Comments

Guest