Guest
Заметили, что шея теряет форму? Дряблая обвисшая кожа, нет тонуса и появился второй подбородок? Без паники - это можно исправить! ✅ Больше информации в Телеграм: В этом видео мы разберёмся, почему возникает индюшачья шея, дряблость, кольца Венеры и сделаем простой и эффективный комплекс упражнений для этой зоны. Эти упражнения помогут вам: - вернуть тонус мышцам шеи - подтянуть обвисшую кожу шеи, убрать брыли, кольца венеры, тяжи и избавиться от второго подбородка - подтянуть контур лица и вернуть коже тонус и молодость Делайте этот комплекс регулярно, чтобы вернуть красивую шею и выглядеть моложе и увереннее! ⚠️ Выполняйте все движения в комфортных амплитудах. Если чувствуете боль во время упражнения, то уменьшайте амплитуду до комфортной. При любом ощущении дискомфорта прерывайте движение и не выполняйте его! 0:00 Дряблая кожа на шее 0:30 Как работать с шеей и вторым подбородком? 1:38 ЭТА мышца
