neofit ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА ТУРНИКЕ! Супер комплекс упражнений на развитие мышц спины! | neofit 94

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Aug 2020

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео загруженно с помощью группы VKS » YouTube. Оригинал видео: Заходи в группу: Всю информацию найдешь в закрепленной записи! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Магазин: Фонд: Всем привет! В этом видео я покажу супер тренировку спины на турнике! Этот комплекс упражнений прокачает вашу все мышцы, разовьет силу и выносливость спины. Эта тренировка состоит из 5 упражнений, каждое из которых выполняется по 3 подхода: 0:29 Подтягивания на одной руке 1:35 Выходы силой 2:41 Пишущая машинка 3:39 Мороженщик 4:28 Подтягивания разным хватом Мой Instagram: Мой ВК: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Карта сбер: 5469380072730392

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OHpXcWNVZnBPZ0FrZS9wNVBoNnRrRkoyUHFmZ3YyV1FZekVobm1jdWZVND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!

3 weeks ago

00:15:50

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!

1 46%

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! _ neofit 47

3 weeks ago

00:04:43

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! _ neofit 47

62 33%

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47

1 month ago

00:04:44

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47

1 90%

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30

2 months ago

00:11:01

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30

1 14%

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12

3 months ago

00:20:34

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12

1 8%

7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

3 months ago

00:07:48

7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

1 73%

ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

3 months ago

00:18:04

ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

1 44%

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

3 months ago

00:18:19

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

1 44%

Тренировка ANIMAL FLOW! Комплекс упражнений с естественными движениями!

3 months ago

00:10:29

Тренировка ANIMAL FLOW! Комплекс упражнений с естественными движениями!

1 88%

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - Планка 10 минут

3 months ago

00:09:59

ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - Планка 10 минут

1 90%

УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА! Заряд энергии и бодрости!

3 months ago

00:06:39

УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА! Заряд энергии и бодрости!

1 22%

ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!

3 months ago

00:04:17

ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!

1 30%

Занятия карате для пожилых людей стартовали в учебно-тренировочном центре имени Сергея Увицкого. Первая группа неофитов постигае

3 months ago

00:02:34

Занятия карате для пожилых людей стартовали в учебно-тренировочном центре имени Сергея Увицкого. Первая группа неофитов постигае

32 74%

ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.

3 months ago

00:07:21

ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.

15 79%

ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68

3 months ago

00:04:36

ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68

6.9K 62%

Упражнение ВАКУУМ! Плоский живот и здоровые внутренние органы за 2 минуты в день!

4 months ago

00:04:10

Упражнение ВАКУУМ! Плоский живот и здоровые внутренние органы за 2 минуты в день!

1 76%

ПЕРВОБЫТНОСТЬ - Функциональная тренировка всего тела со своим весом!

4 months ago

00:07:43

ПЕРВОБЫТНОСТЬ - Функциональная тренировка всего тела со своим весом!

1 41%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК! Развитие гибкости, растяжки и мобильности! | neofit 85

5 months ago

00:15:40

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК! Развитие гибкости, растяжки и мобильности! | neofit 85

1 81%

Как Накачать Рельефный Пресс и Укрепить Поясницу Тренировка Мышц Кора

5 months ago

00:11:11

Как Накачать Рельефный Пресс и Укрепить Поясницу Тренировка Мышц Кора

1 40%

Домашняя КАРДИО тренировка для твоего ЗДОРОВЬЯ | Любой уровень подготовки

6 months ago

00:22:21

Домашняя КАРДИО тренировка для твоего ЗДОРОВЬЯ | Любой уровень подготовки

1 30%

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ СУШКА! Как сжечь подкожный жир и набрать сухую мышечную массу | neofit 3

6 months ago

00:12:58

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ СУШКА! Как сжечь подкожный жир и набрать сухую мышечную массу | neofit 3

1 26%

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ! Лучшие упражнения и техники! | neofit 16

6 months ago

00:09:55

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ! Лучшие упражнения и техники! | neofit 16

1 29%

Как быстро набрать форму САМАЯ ЖЕСТКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО!

6 months ago

00:08:58

Как быстро набрать форму САМАЯ ЖЕСТКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО!

1 94%

ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!

7 months ago

00:16:33

ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!

1 40%

0 Comments

Guest