КРЕПАТУРА: как убрать боль в мышцах ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY)

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ВЫБИРАЙ фитнес-браслет ▶️ ВЫБИРАЙ пульсометр ▶️ ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY ▶️ Наш канал о Цифровой технике ▶️ #Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ, С вами Денис Минин и сегодня он расскажет о том, какие бывают виды крепатуры и как избавится от боли в мышцах: 0:29 - Жжение в мышцах 0:55 - Боли в мышцах через сутки после тренировки 1:19 - Миофасциальная боль 1:36 - Почему возникает жжение в мышцах? 2:38 - Почему возникает боль в мышцах через сутки после тренировки? 4:20 - Почему возникаем миофасциальная боль? 4:53 - Как снять боль в мышцах? Смотрите ещё: ✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) ✅

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OG5PeWtEL00wMjRBTUdSb3hYK1dQYnBwMkRJRWZlYWt5a3FDUTQwTWc3ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!!

19 hours ago

00:08:26

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!!

3 5%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

3 days ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

6 88%

ТОП 5 упражнений для растяжки. Гибкость в домашних условиях. Стретчинг

5 days ago

00:08:03

ТОП 5 упражнений для растяжки. Гибкость в домашних условиях. Стретчинг

8 73%

КРЕПАТУРА: как убрать боль в мышцах ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY)

1 week ago

00:08:12

КРЕПАТУРА: как убрать боль в мышцах ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY)

1 92%

НАЙТИ ГРАНИЦЫ САМОГО СЕБЯ ПАНТЮШЕВ ИГОРЬ

2 weeks ago

02:32:53

НАЙТИ ГРАНИЦЫ САМОГО СЕБЯ ПАНТЮШЕВ ИГОРЬ

1 60%

Стрим: Снижаем давление | Как убрать живот | Интервальное голодание

3 weeks ago

02:03:55

Стрим: Снижаем давление | Как убрать живот | Интервальное голодание

54 38%

Стрим: Опасность глютена | Кето диета и спорт | Материальна ли мысль

3 weeks ago

02:05:40

Стрим: Опасность глютена | Кето диета и спорт | Материальна ли мысль

49 87%

ТТО-104: тренировки 10х10, одинаковые упражнение, крепаура.

4 weeks ago

00:13:52

ТТО-104: тренировки 10х10, одинаковые упражнение, крепаура.

1 59%

Как сделать Пояс из наколенников HAPPINESS

1 month ago

00:01:17

Как сделать Пояс из наколенников HAPPINESS

118 5%

Как Сесть На Шпагат | Шпагат По-взрослому 90-60-90

1 month ago

00:03:50

Как Сесть На Шпагат | Шпагат По-взрослому 90-60-90

1 80%

Убираем второй подбородок за 5 минут: особенная тренировка для идеального овала лица + один секрет

1 month ago

00:05:20

Убираем второй подбородок за 5 минут: особенная тренировка для идеального овала лица + один секрет

1 44%

ОТЕЦ ЗАНИМАЛСЯ С НИМ НАПЕРЕКОР СУДЬБЕ - и вот что из этого вышло...

1 month ago

00:10:05

ОТЕЦ ЗАНИМАЛСЯ С НИМ НАПЕРЕКОР СУДЬБЕ - и вот что из этого вышло...

1 31%

мышечная боль. триггерные точки.

1 month ago

00:11:24

мышечная боль. триггерные точки.

18 11%

Часть II Особенности питания и спорта в разном возрасте.

1 month ago

00:45:59

Часть II Особенности питания и спорта в разном возрасте.

24 70%

Часть I Особенности питания и спорта в разном возрасте.

1 month ago

00:15:47

Часть I Особенности питания и спорта в разном возрасте.

64 22%

БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПОЧЕМУ КАК УБРАТЬ ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО После любых тренировок от ДелайТело Наташи

2 months ago

00:05:48

БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПОЧЕМУ КАК УБРАТЬ ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО После любых тренировок от ДелайТело Наташи

2 26%

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

2 months ago

00:04:06

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

2 43%

ТРЕНИРОВКИ В ВОЗРАСТЕ | Главные правила и противопоказания | Марина Кострова

2 months ago

02:01:02

ТРЕНИРОВКИ В ВОЗРАСТЕ | Главные правила и противопоказания | Марина Кострова

1 83%

Владерович UA 4 самых главных упражнения для спины

2 months ago

00:13:20

Владерович UA 4 самых главных упражнения для спины

130 55%

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023

3 months ago

02:23:08

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023

1 24%

Тренировка Крепатуры и Тренировка Шеи

3 months ago

00:03:09

Тренировка Крепатуры и Тренировка Шеи

1 40%

КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК | ПОЛЬЗА ЗАКАЛИВАНИЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

4 months ago

00:00:30

КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК | ПОЛЬЗА ЗАКАЛИВАНИЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

1 6%

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024

5 months ago

02:17:51

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024

1 6%

Обзор массажного аппарата для прессотерапии и лимфодренажа | WelbuTech Seven Liner Zam Z-Sport

5 months ago

00:06:26

Обзор массажного аппарата для прессотерапии и лимфодренажа | WelbuTech Seven Liner Zam Z-Sport

1 64%

0 Comments

Guest