Guest
#Протрузия #ЗапрещенныеДействия #СоветыВрача #врачневролог #БелозёроваМария #медицинскийканал #здоровье Здравствуйте, дорогие зрители! Я, Белозёрова Мария Анатольевна, врач-невролог, рада представить вам новое видео, посвященное тому, что категорически нельзя делать при протрузиях. Подписывайтесь на наш канал и включайте уведомления, чтобы быть в курсе самых актуальных тем и получать полезную информацию от профессионала! Протрузия - это выдвижение межпозвонкового диска за пределы позвоночного канала без нарушения внешней оболочки. В данном видео я расскажу о том, какие действия могут усугубить ситуацию и повредить вашему здоровью. Мы поговорим о таких темах, как неправильные физические нагрузки, некорректные упражнения и плохие привычки, которые могут спровоцировать ухудшение состояния позвоночника и привести к развитию грыжи. Я предоставлю вам ценные советы по профилактике и безопасному поведению в случае протрузий, чтобы помочь вам сохранить здоровье позвоночника. Записаться в Клинику Белозёровой или задать интересующий вопрос можно: - по телефону - 7 (351) 751-13-32. - в сообщениях группы VK; - Через формы обратной связи на сайте https://Клиникабелозёровой.рф/ - в комментариях на канале ДЗЕН - в комментариях на канале YouTube @mari_doctori Подписывайтесь на мои ресурсы, чтобы не пропустить полезную и актуальную информацию также это мне поможет в их продвижении, это способ сказать мне спасибо.
