Myvideo

Guest

Login

Техника интервальных повторений

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

КАК ЗАПОМНИТЬ ЛЮБУЮ ИНФОРМАЦИЮ НАДОЛГО и перенести её в долговременную память? Сегодня поделюсь известной техникой, которая помогает детям быстрее запомнить стихотворения, правила, определения и другую информацию. ⠀ ⏰ Для этого применяем технику интервальных повторений. Суть этого метода в том, чтобы повторять информацию через определенные отрезки времени. 🌾 Можно сравнить это с тропинкой в поле. Чтобы утоптать тропинку между колосками, нужно несколько раз по ней пройтись, также и с памятью. Важно сделать несколько повторений с определенными интервалами. ⠀ АЛГОРИТМ ЭФФЕКТИВНЫХ ПОВТОРЕНИЙ: 1️⃣ Запоминаем информацию с помощью мнемотехник и делаем первое повторение; 2️⃣ Через 15 минут делаем второе повторение; 3️⃣ Далее повторяем через 1,5 часа и если нет ошибок, то п.4, если есть ошибки, то возвращаемся к п.1 и запоминаем заново. 4️⃣ Повторяем перед сном и утром сразу после пробуждения; 5️⃣ Далее если повторили успешно, то увеличиваем интервал, повторяем через 3 дня, через неделю и раз в месяц, если эту информацию нам важно сохранить навсегда. ⠀ 🚀 Научите ребёнка выполнять домашнее задание сразу после пройденного урока в этот же день пока информация не удалилась из памяти и ее не пришлось запоминать заново через 2-3 дня накануне этого урока. ⠀ ✅ При такой схеме запоминания ребёнку останется лишь перед уроком несколько минут повторить материал. Не обязательно применять данную технику для запоминания абсолютно всех домашних заданий для 5-6 уроков. Можно начать, например, только со стихотворений. Их не задают каждый день. Либо с той информации, которая никак не может запомниться - трудный термин, перевод какого-то иностранного слова, правило и т.д. Такой информации тоже не так и много. Либо запоминать только ту информацию, которая будет актуальна для ребёнка всю жизнь. Например, таблица умножения. 🍀 Интересно у вас узнать, слышали ли вы о такой технике? Применяете со своими детьми и учениками? Ещё больше об упражнениях и техниках развития памяти, внимания и скорости чтения в моих пособиях -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later