ЙОГА. Хануманасана. Продольный ШПАГАТ. Растяжка

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Mar 2024

696 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продольный шпагат (хануманасана) – шпагат, при котором ноги разведены вперед и назад. В силу физиологических особенностей, освоение этой асаны более доступно женщинам.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N01iN0dEcktnakR4UDV5K2NIQVc5bXA1OC9VWFU3SkJWVEp5SThLbmdlQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как сохранить колени от разрушения

12 hours ago

00:29:12

Как сохранить колени от разрушения

1 36%

Останови старение мозга. Нейрогимнастика онлайн.

1 day ago

00:25:35

Останови старение мозга. Нейрогимнастика онлайн.

1 94%

Танец Шивы, начальный уровень, учим элементы

1 week ago

00:11:23

Танец Шивы, начальный уровень, учим элементы

1 87%

Освоение и развитие Эка Пада Каундиниасаны

1 week ago

00:02:25

Освоение и развитие Эка Пада Каундиниасаны

193 52%

ХАТХА-ЙОГА 90 МИНУТ || Профилактика варикозного расширения вен

3 weeks ago

01:04:45

ХАТХА-ЙОГА 90 МИНУТ || Профилактика варикозного расширения вен

1 48%

Хатха йога для опытных практиков. Продвинутый комплекс на гибкость

4 weeks ago

01:09:36

Хатха йога для опытных практиков. Продвинутый комплекс на гибкость

133 85%

Хатха-йога. Комплекс на освоение продольного шпагата и прогибов

1 month ago

00:50:39

Хатха-йога. Комплекс на освоение продольного шпагата и прогибов

339 34%

Шпагат | хануманасана | продольный шпагат | йога шпагат | поза йоги отстройка | хатха йога

1 month ago

00:22:48

Шпагат | хануманасана | продольный шпагат | йога шпагат | поза йоги отстройка | хатха йога

386 66%

Елена Ульмасбаева. Хануманасана (продольный шпагат) - как осваивать без травм

2 months ago

01:02:07

Елена Ульмасбаева. Хануманасана (продольный шпагат) - как осваивать без травм

1 51%

Хануманасана | Комплекс йоги на продольный шпагат

2 months ago

01:09:09

Хануманасана | Комплекс йоги на продольный шпагат

391 8%

Ардха Хануманасана половинная поза царя обезьян Ханумана

3 weeks ago

00:00:10

Ардха Хануманасана половинная поза царя обезьян Ханумана

11.4K 14%

Виньяса флоу йога | Шпагат | Хануманасана

3 months ago

00:51:32

Виньяса флоу йога | Шпагат | Хануманасана

1 6%

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ. ХАНУМАНАСАНА. Йога для всего тела 20 мин

3 months ago

00:26:32

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ. ХАНУМАНАСАНА. Йога для всего тела 20 мин

1 94%

дви пада Каундиниасана, как сделать

3 months ago

00:06:06

дви пада Каундиниасана, как сделать

3.2K 46%

Вирабхадрасана, ПОЗА ВОИНА, как почувствовать энергию, взгляд на асану из ци гуна.

3 months ago

00:09:46

Вирабхадрасана, ПОЗА ВОИНА, как почувствовать энергию, взгляд на асану из ци гуна.

1 8%

ЙОГА. Хануманасана. Продольный ШПАГАТ. Растяжка

4 months ago

00:47:07

ЙОГА. Хануманасана. Продольный ШПАГАТ. Растяжка

2.2K 52%

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

4 months ago

00:09:49

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

1 14%

Биомеханика. Хануманасана. Неделя 1

4 months ago

01:46:36

Биомеханика. Хануманасана. Неделя 1

3 40%

Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны

4 months ago

00:39:37

Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны

1 89%

Практика йоги: Развитие шпагатов и силы ног (превью)

4 months ago

00:02:45

Практика йоги: Развитие шпагатов и силы ног (превью)

184 95%

ХАТХА ЙОГА, гибкая сила, хануманасана

4 months ago

01:10:17

ХАТХА ЙОГА, гибкая сила, хануманасана

11 40%

Братья православные, Как вы проявляете свою Веру В чем выражается ваша Вера

4 months ago

00:17:04

Братья православные, Как вы проявляете свою Веру В чем выражается ваша Вера

1 77%

Практика йоги для подвижности таза (превью)

4 months ago

00:02:48

Практика йоги для подвижности таза (превью)

183 19%

Комплекс освоения райской птички | йога дома

4 months ago

00:56:42

Комплекс освоения райской птички | йога дома

2 78%

0 Comments

Guest