Myvideo

Guest

Login

Суставная разминка цигун. И цзинь цзин (целиком). Дао Инь (6ое движение). Занятие от

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Вначале занятия разминаемся, делаем упражнения для всех суставов и позвоночника. Особо уделяем внимание ногам и спине. Далее выполняем целиком суставно-сухожильный комплекс И Цзинь Цзин с подробным разбором движений. В конце занятия повторяем 6ое движение из комплекса Дао Инь, который будем целиком разбирать на следующем занятии.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later