Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Возьмитесь за гантель, прижимая ее к груди. Широко расставьте ноги и слегка выверните пальцы ног наружу. Опуститесь в положение глубокого приседа, опустив бедра прямо вниз более 90 градусов, держа ноги на полу. Контролируйте движение обратно в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Гантели #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Стоя #Сила #Сила___с_сопротивлением_утяжеленная #Отягощения #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K245bEJQOEhHcGcwNkFiOExnOUpKNkJoOEZaUkJZL3F1N243MlV5QWZmMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

2 months ago

02:24:51

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

1 17%

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

2 months ago

00:07:19

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

689 54%

В погоне за заветным значком: в донской столице прошел фестиваль ГТО

2 months ago

00:02:01

В погоне за заветным значком: в донской столице прошел фестиваль ГТО

74 94%

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

3 months ago

07:54:35

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

390 9%

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

3 months ago

08:38:23

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

1.6K 93%

Кубок Николая Каганского: Турнир ПРО Атлетов с Призовым Фондом 10 МЛН РУБЛЕЙ! Интервью и Эмоции/Обзор

3 months ago

00:33:31

Кубок Николая Каганского: Турнир ПРО Атлетов с Призовым Фондом 10 МЛН РУБЛЕЙ! Интервью и Эмоции/Обзор

481 72%

Жим в 220 кг и больше. Разговор о Титанах. Вопрос по Худаярову

5 months ago

00:13:34

Жим в 220 кг и больше. Разговор о Титанах. Вопрос по Худаярову

10 66%

Шевченко Никита 125 кг, приседания, Волгоград

6 months ago

00:00:11

Шевченко Никита 125 кг, приседания, Волгоград

4 87%

Сеняев Кирилл 105 кг, приседания, Волгоград

6 months ago

00:00:15

Сеняев Кирилл 105 кг, приседания, Волгоград

4 89%

Закиров Артём 87.5 кг приседания Волгоград

6 months ago

00:00:06

Закиров Артём 87.5 кг приседания Волгоград

3 36%

Кубок приседания с гирей

8 months ago

00:00:20

Кубок приседания с гирей

5 46%

Кубок приседания с гантелями

8 months ago

00:00:42

Кубок приседания с гантелями

5 63%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 01

8 months ago

00:00:33

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 01

3 27%

Тазовое дно - кубок сумо приседания

8 months ago

00:00:36

Тазовое дно - кубок сумо приседания

2 40%

Приседание, кубок Базовое, как прижать шарнир к стене

8 months ago

00:00:54

Приседание, кубок Базовое, как прижать шарнир к стене

9 25%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 02

8 months ago

00:00:25

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 02

4 95%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гирей

8 months ago

00:01:00

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гирей

1 57%

Бокаловидное приседание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

8 months ago

00:00:55

Бокаловидное приседание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

5 16%

Кубок приседания с протезом (Адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

8 months ago

00:00:54

Кубок приседания с протезом (Адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

1 68%

ABBALBISK vs ИРЕН | НОКТУ vs МАЙК СТИКС | SMOKEPLANB vs T-ONE | СЛАВА КПСС И ДРУГИЕ | РЕАКЦИЯ

9 months ago

00:00:00

ABBALBISK vs ИРЕН | НОКТУ vs МАЙК СТИКС | SMOKEPLANB vs T-ONE | СЛАВА КПСС И ДРУГИЕ | РЕАКЦИЯ

16 28%

Ярославль готовится принять международные соревнования по лыжному фристайлу Кубок чемпионов

9 months ago

00:02:57

Ярославль готовится принять международные соревнования по лыжному фристайлу Кубок чемпионов

1 83%

КУБОК МЦ - ДАША КАПЛАН vs ВИЛКА | БЧБ | 1XFLOW | РЕАКЦИЯ

9 months ago

00:00:00

КУБОК МЦ - ДАША КАПЛАН vs ВИЛКА | БЧБ | 1XFLOW | РЕАКЦИЯ

5 41%

ABBALBISK x ПАЧУКА x HALLOWEEN x ГОРОШКО x МАСТЯК x ИЗТОЛПЫ | КУБОК МЦ | 140 BPM CYPHER | РЕАКЦИЯ

9 months ago

00:00:00

ABBALBISK x ПАЧУКА x HALLOWEEN x ГОРОШКО x МАСТЯК x ИЗТОЛПЫ | КУБОК МЦ | 140 BPM CYPHER | РЕАКЦИЯ

2 52%

ПРОБЛЕМЫ СТАРОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ /СМЕРТЬ на ТРЕНИРОВКЕ Новый взгляд на ПОДГОТОВКУ игроков летом

10 months ago

03:56:30

ПРОБЛЕМЫ СТАРОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ /СМЕРТЬ на ТРЕНИРОВКЕ Новый взгляд на ПОДГОТОВКУ игроков летом

13 65%

0 Comments

Guest