Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовая и физическая подготовка // #Силовая_и_физическая_подготовка Возьмитесь за гантель, прижимая ее к груди. Широко расставьте ноги и слегка выверните пальцы ног наружу. Опуститесь в положение глубокого приседа, опустив бедра прямо вниз более 90 градусов, держа ноги на полу. Контролируйте движение обратно в исходное положение. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная #Веса #свободная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2hwdEpkZmNPb2xKdDcvSG5FdmlhVXh2SnlDQUhDNjZOTUFpV2VUa0pBRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

2 weeks ago

02:24:51

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

1 93%

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

3 weeks ago

00:07:19

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

329 43%

В погоне за заветным значком: в донской столице прошел фестиваль ГТО

3 weeks ago

00:02:01

В погоне за заветным значком: в донской столице прошел фестиваль ГТО

60 58%

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

4 weeks ago

07:54:35

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

379 79%

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

1 month ago

08:38:23

- Открытый Национальный Кубок, Ставрополь - СК Перец

1.5K 14%

Кубок Николая Каганского: Турнир ПРО Атлетов с Призовым Фондом 10 МЛН РУБЛЕЙ! Интервью и Эмоции/Обзор

2 months ago

00:33:31

Кубок Николая Каганского: Турнир ПРО Атлетов с Призовым Фондом 10 МЛН РУБЛЕЙ! Интервью и Эмоции/Обзор

365 55%

Жим в 220 кг и больше. Разговор о Титанах. Вопрос по Худаярову

3 months ago

00:13:34

Жим в 220 кг и больше. Разговор о Титанах. Вопрос по Худаярову

10 72%

Шевченко Никита 125 кг, приседания, Волгоград

5 months ago

00:00:11

Шевченко Никита 125 кг, приседания, Волгоград

2 68%

Сеняев Кирилл 105 кг, приседания, Волгоград

5 months ago

00:00:15

Сеняев Кирилл 105 кг, приседания, Волгоград

3 67%

Закиров Артём 87.5 кг приседания Волгоград

5 months ago

00:00:06

Закиров Артём 87.5 кг приседания Волгоград

2 52%

Кубок приседания с гирей

6 months ago

00:00:20

Кубок приседания с гирей

4 53%

Кубок приседания с гантелями

6 months ago

00:00:42

Кубок приседания с гантелями

4 5%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 01

6 months ago

00:00:33

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 01

3 85%

Тазовое дно - кубок сумо приседания

6 months ago

00:00:36

Тазовое дно - кубок сумо приседания

2 27%

Приседание, кубок Базовое, как прижать шарнир к стене

6 months ago

00:00:54

Приседание, кубок Базовое, как прижать шарнир к стене

9 95%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 02

6 months ago

00:00:25

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гантелями 02

2 93%

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гирей

6 months ago

00:01:00

Приседание, кубок Укрепление нижней части тела, с гирей

1 72%

Бокаловидное приседание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

6 months ago

00:00:55

Бокаловидное приседание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

5 47%

Кубок приседания с протезом (Адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

6 months ago

00:00:54

Кубок приседания с протезом (Адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

1 75%

ABBALBISK vs ИРЕН | НОКТУ vs МАЙК СТИКС | SMOKEPLANB vs T-ONE | СЛАВА КПСС И ДРУГИЕ | РЕАКЦИЯ

7 months ago

00:00:00

ABBALBISK vs ИРЕН | НОКТУ vs МАЙК СТИКС | SMOKEPLANB vs T-ONE | СЛАВА КПСС И ДРУГИЕ | РЕАКЦИЯ

16 50%

Ярославль готовится принять международные соревнования по лыжному фристайлу Кубок чемпионов

7 months ago

00:02:57

Ярославль готовится принять международные соревнования по лыжному фристайлу Кубок чемпионов

1 65%

КУБОК МЦ - ДАША КАПЛАН vs ВИЛКА | БЧБ | 1XFLOW | РЕАКЦИЯ

8 months ago

00:00:00

КУБОК МЦ - ДАША КАПЛАН vs ВИЛКА | БЧБ | 1XFLOW | РЕАКЦИЯ

5 22%

ABBALBISK x ПАЧУКА x HALLOWEEN x ГОРОШКО x МАСТЯК x ИЗТОЛПЫ | КУБОК МЦ | 140 BPM CYPHER | РЕАКЦИЯ

8 months ago

00:00:00

ABBALBISK x ПАЧУКА x HALLOWEEN x ГОРОШКО x МАСТЯК x ИЗТОЛПЫ | КУБОК МЦ | 140 BPM CYPHER | РЕАКЦИЯ

2 66%

ПРОБЛЕМЫ СТАРОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ /СМЕРТЬ на ТРЕНИРОВКЕ Новый взгляд на ПОДГОТОВКУ игроков летом

8 months ago

03:56:30

ПРОБЛЕМЫ СТАРОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ /СМЕРТЬ на ТРЕНИРОВКЕ Новый взгляд на ПОДГОТОВКУ игроков летом

13 27%

0 Comments

Guest