Поясница .Мягкие мобилизационные техники для поясничного отдела позвоночника

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стабильные отделы позвоночника ( шейный и поясничный ) Но поясничный тоже должен двигаться. А вот как же правильно ) легкие мобилизационные техники для здоровья этого региона

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emdqMmxVV2lTYXY4VU1Nd2M2dXFJRG1lNUE2Zlk3TEd2V3hjVHVkMGRaWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

4 weeks ago

00:20:55

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

1 50%

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

3 months ago

00:04:32

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

3 63%

Лечение грыжи позвоночника без операции Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела

3 months ago

00:17:49

Лечение грыжи позвоночника без операции Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела

1 43%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

3 months ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

13 33%

Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза

3 months ago

00:02:34

Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза

1 86%

Лучшее упражнение Цигун от боли в пояснице и тазу Комплекс Цигун Даосские восьмерки

4 months ago

00:07:33

Лучшее упражнение Цигун от боли в пояснице и тазу Комплекс Цигун Даосские восьмерки

1 65%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

4 months ago

00:07:53

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

2 92%

Первый раз - самый запоминающийся

4 months ago

00:01:08

Первый раз - самый запоминающийся

1 67%

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

4 months ago

00:53:37

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

1 36%

Бандаж в беременность

4 months ago

00:05:46

Бандаж в беременность

1 86%

Область применения БЭМ (Биоэнергомассажера) #АлияСапашева

4 months ago

00:05:05

Область применения БЭМ (Биоэнергомассажера) #АлияСапашева

1 76%

Эффективные упражнения при боли в спине //16+

4 months ago

00:04:45

Эффективные упражнения при боли в спине //16+

1 52%

Йога для начинающих. Урок 1

4 months ago

00:23:53

Йога для начинающих. Урок 1

1 75%

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

4 months ago

00:17:13

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

1 87%

Геймерское черно-розовое кресло

4 months ago

00:00:29

Геймерское черно-розовое кресло

1 70%

Женские жилеты Чебурашки Teddy Сток Закуток #сток #shorts #секондхенд #стиль #чебурашка #тедди #топ

4 months ago

00:00:57

Женские жилеты Чебурашки Teddy Сток Закуток #сток #shorts #секондхенд #стиль #чебурашка #тедди #топ

1 59%

Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

4 months ago

00:33:01

Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

1 49%

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ / Растяжка ног и спины / Растяжка для начинающих

4 months ago

00:16:50

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ / Растяжка ног и спины / Растяжка для начинающих

1 13%

ТОП-5 упражнений для людей старше 60 лет #Shorts

4 months ago

00:01:00

ТОП-5 упражнений для людей старше 60 лет #Shorts

1 32%

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

4 months ago

00:14:22

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 37%

SACRUS Откуда возникает боль в пояснице

4 months ago

00:08:21

SACRUS Откуда возникает боль в пояснице

1 63%

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

4 months ago

00:03:50

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

2 89%

Как снять БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ: 2 простых УПРАЖНЕНИЯ

4 months ago

00:00:42

Как снять БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ: 2 простых УПРАЖНЕНИЯ

1 64%

Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день

4 months ago

00:14:44

Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день

1 44%

0 Comments

Guest