Низкоинтенсивный тренинг (Мякинченко Е. Б.). Выносливость, полная схема!

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Feb 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Низкоинтенсивный тренинг (Мякинченко Е. Б.). Выносливость, полная схема! Подготовил таблицу режимом тренировок по каждому виду волокон из знаний на сегодняшний день. Первый Селуяновец / Мякинченко Е.Б. -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ekI3UWdSdGZTQ0hUUjdXYTJ6aFUwQlJLMmlyWDFta21pRnlqUVZJdlRscz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой

1 week ago

00:19:10

СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой

1 26%

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024

2 months ago

02:17:51

Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024

1 57%

Онотомия умного фитнеса

3 months ago

00:02:47

Онотомия умного фитнеса

3K 70%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

3 months ago

00:49:53

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

1 10%

Тренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание

3 months ago

01:02:21

Тренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание

1 59%

Хардирон (Эгершельд, Крыгина, 105/1, ЖК Алые Паруса)

5 months ago

00:00:25

Хардирон (Эгершельд, Крыгина, 105/1, ЖК Алые Паруса)

343 91%

Мифы о выносливости: часть 3

7 months ago

00:12:53

Мифы о выносливости: часть 3

16 19%

Влияние на силу и силовую выносливость тренировки с медленным темпом

7 months ago

00:17:16

Влияние на силу и силовую выносливость тренировки с медленным темпом

1 57%

Низкоинтенсивная силовая тренировка / Эффекты для мышечной массы и силы

7 months ago

00:12:29

Низкоинтенсивная силовая тренировка / Эффекты для мышечной массы и силы

1 35%

BODYSCULPT Фитнес студия для женщин в Тамбове LadyFit

7 months ago

00:00:45

BODYSCULPT Фитнес студия для женщин в Тамбове LadyFit

16.7K 60%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS

1 year ago

01:15:51

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS

1 53%

СТЕП АЭРОБИКА КОНЕЧНАЯ СВЯЗКА

1 year ago

00:03:15

СТЕП АЭРОБИКА КОНЕЧНАЯ СВЯЗКА

2 47%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (1 тр)

1 year ago

00:06:00

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (1 тр)

27 64%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (2 тр)

1 year ago

00:03:52

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (2 тр)

24 59%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (3 тр)

1 year ago

00:03:26

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (3 тр)

46 45%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (4 тр)

1 year ago

00:03:14

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (4 тр)

26 92%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (5 тр)

1 year ago

00:03:58

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (5 тр)

37 66%

Sculpt понедельник в 10-00

1 year ago

00:00:16

Sculpt понедельник в 10-00

23 87%

Sculpt в понедельник в 10-00

1 year ago

00:00:16

Sculpt в понедельник в 10-00

29 64%

Vdeo de Liudmila Golovkina

2 years ago

00:24:38

Vdeo de Liudmila Golovkina

10 87%

Аэробные упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ускоряем ЖИРОСЖИГАНИЕ в НЕСКОЛЬКО РАЗ

2 years ago

00:26:34

Аэробные упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ускоряем ЖИРОСЖИГАНИЕ в НЕСКОЛЬКО РАЗ

1 10%

Vdeo de НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ | ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ

3 years ago

00:00:15

Vdeo de НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ | ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ

56 21%

#10. Кардиотренировки от А до Я. Кардио в период жиросжигания. Длительность тренировки.

3 years ago

00:21:58

#10. Кардиотренировки от А до Я. Кардио в период жиросжигания. Длительность тренировки.

1 86%

Постковидный комплекс упражнений

3 years ago

00:05:43

Постковидный комплекс упражнений

1 71%

0 Comments

Guest