Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо в воде спиной к бассейну. Поместите надувной круг под подошву пораженной ноги. Держа колено прямым, позвольте ноге всплыть перед собой, . Следите за тем, чтобы ваши бедра оставались в контакте со стеной. Почувствуйте растяжение в задней части бедра, задержитесь в этом положении. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Помощь_в_плавучести__BA_ #Разгибание #Бедра #Независимый #Надувной_круг___маленький #Средний #Колено #Ноги #Старший #Стоя #Растяжка
Hide player controls
Hide resume playing