жим штанги, грудные, трицепс ) #бицепс #плечи #качаемся #наспорте #трицепс #грудные

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ДОНАТ Сбер 5469550035601142 всем привет меня завут Саня занимаюсь спортом могу подсказать что нибудь по тренировкам занимаюсь в оснавном дома и на улице на турниках , заходите на стрим по общаемся или проведем совместную тренировку буду рад всех видеть.#спорт #качалка #турники #тренировки #турникбрусья #грудные

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ei9oYVVtNFZaV2IvWkxZRkNyb3RxVmtlR2JJV1dBc0xmODVZU05wVXViST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

4 months ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 10%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

4 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 80%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 53%

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 months ago

00:09:44

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

4 51%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 32%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 15%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

4 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 41%

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

4 months ago

00:01:31

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

1 90%

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

4 months ago

00:45:36

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

6 60%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

4 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

11 45%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

4 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 32%

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

4 months ago

00:03:08

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

1 67%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

4 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 28%

СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд На Раз. Что осталось за кадром

4 months ago

01:06:05

СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд На Раз. Что осталось за кадром

1 8%

МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ

5 months ago

00:11:41

МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ

25 15%

Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета

5 months ago

00:48:03

Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета

1 48%

Рекорд 100 кг Мусиенко Дима

5 months ago

00:00:50

Рекорд 100 кг Мусиенко Дима

1 14%

Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!

5 months ago

00:01:38

Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!

2 25%

Тяжелая атлетика. Структура тренировки.

5 months ago

00:29:32

Тяжелая атлетика. Структура тренировки.

1 71%

РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump

5 months ago

00:41:36

РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump

2 7%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

5 months ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 39%

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

5 months ago

00:09:26

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

3 16%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

5 months ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 45%

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

5 months ago

00:29:11

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 66%

0 Comments

Guest