Аэробные упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ускоряем ЖИРОСЖИГАНИЕ в НЕСКОЛЬКО РАЗ

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Sep 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

СТАТЬЯ: Вебсайт ПРИМЕРНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: Диета ДЛЯ МУЖЧИН. Меню на 2000 калорий - Диета для МУЖЧИН. Меню на 2800 калорий - Диета ДЛЯ ДЕВУШЕК. Меню на 1500 ккал Кардиотренировки для похудения - очень популярная тема в наше время. Но как ПРАВИЛЬНО из выполнять мало кто знает! К примеру, чем отличается ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ аэробная тренировка от НИЗКОИНТЕНСИВНОЙ? В этом видео ты найдешь ответы на все эти вопросы и море другой САМОЙ ВКУСНОЙ информации про КАРДИО для СЖИГАНИЯ ЖИРА. Как правильно вычислить свой максимальный ЧСС, что такое “жиросжигающая зона“ пульса, сколько по времени нужно тренироваться, как правильно это делать, что есть до/после

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eU9FT1R3c1VDRm92NTZneVdpSEh4Sy92d25lNmlwNk9QNjJ3OXZBeHFVWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

10 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 93%

Джо Роган #712 Вим Хоф В шортах на Эверест, Польза холода, Лечение депрессии и похмелья

1 day ago

02:24:45

Джо Роган #712 Вим Хоф В шортах на Эверест, Польза холода, Лечение депрессии и похмелья

1 69%

40 минут ежедневных аэробных упражнений - фантастический метод быстрого похудения / Inc Dance Fit

2 days ago

00:38:57

40 минут ежедневных аэробных упражнений - фантастический метод быстрого похудения / Inc Dance Fit

19 42%

AEROBIC DANCE | плоский живот и подтянуть талию через 2-4 недели аэробной тренировки

2 days ago

00:48:40

AEROBIC DANCE | плоский живот и подтянуть талию через 2-4 недели аэробной тренировки

36 43%

Eva Fitnes / Упражнения для похудения живота / аэробные упражнения для быстрого похудения

2 days ago

00:45:14

Eva Fitnes / Упражнения для похудения живота / аэробные упражнения для быстрого похудения

7 91%

+ 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца: разбор программы тренировок

3 days ago

00:45:35

+ 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца: разбор программы тренировок

78 22%

Пневмония: профилактика и реабилитация. Как восстановиться после заболеваний легких и пневмонии

3 days ago

00:26:36

Пневмония: профилактика и реабилитация. Как восстановиться после заболеваний легких и пневмонии

1 80%

Vdeo de Аэробная гимнастика Щукино .

5 days ago

00:00:06

Vdeo de Аэробная гимнастика Щукино .

76 36%

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

5 days ago

00:09:39

ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!

1 32%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

5 days ago

00:41:18

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

8 19%

Vdeo de Аэробная гимнастика Пермь команда ОРЛЁНОК

5 days ago

00:00:41

Vdeo de Аэробная гимнастика Пермь команда ОРЛЁНОК

270 65%

Vdeo de Школа аэробной гимнастики КРЭСКАД г. Волгоград

6 days ago

00:00:21

Vdeo de Школа аэробной гимнастики КРЭСКАД г. Волгоград

172 60%

Eva Fitness Сжигание жира с помощью аэробных тренировок самое быстрое упражнение для потери веса

6 days ago

00:21:11

Eva Fitness Сжигание жира с помощью аэробных тренировок самое быстрое упражнение для потери веса

15 91%

Vdeo de Школа Аэробной гимнастики Amosova team

6 days ago

00:00:48

Vdeo de Школа Аэробной гимнастики Amosova team

163 35%

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

6 days ago

00:07:20

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

23 10%

Питание это prosto Absolutely

1 week ago

00:01:26

Питание это prosto Absolutely

128 80%

Длинная тренировка на выносливость

1 week ago

00:32:13

Длинная тренировка на выносливость

1 72%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

2 weeks ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 84%

Разминка

2 weeks ago

00:11:53

Разминка

250 64%

ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

2 weeks ago

00:19:08

ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

1 81%

Vdeo de Аэробная гимнастика TALITSA

2 weeks ago

00:00:07

Vdeo de Аэробная гимнастика TALITSA

836 40%

11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %

2 weeks ago

00:08:51

11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %

5 12%

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

2 weeks ago

00:07:38

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 79%

Zumba Class 60 минут аэробных упражнений для быстрого похудения

2 weeks ago

00:57:41

Zumba Class 60 минут аэробных упражнений для быстрого похудения

35 22%

0 Comments

Guest