Боковые приседания (выпады) или Казачьи приседания

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Nov 2024

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Боковые приседания (выпады) или Казачьи приседания - техника выполнения с указанием всех технических аспектов на которые стоит обратить внимание “Новичку“. Это серия роликов посвящается тренировкам в зале, на улице и в домашних условиях. “1000 и 1 тренировка“ Модель в ролике: Тишина Дарья Врач-Диетолог @tishinad а также делится полезными советами в Своем влоге на ютубе: @DoctorDaryaTishina

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eGRHZStTcVdVVE9zT3VJUXdNeEF3OEkxcGdjZm8rbDhsS3RkQm9aaWl2WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

1 week ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

400 56%

Горные лыжи. Начальный этап обучения (1/12)

2 weeks ago

00:08:31

Горные лыжи. Начальный этап обучения (1/12)

135 48%

Тренировка пресса для бегунов Сильный кор = более сильные пробежки! Ваши основные мышцы (пресс + спина) - это MVP

2 weeks ago

00:01:45

Тренировка пресса для бегунов Сильный кор = более сильные пробежки! Ваши основные мышцы (пресс + спина) - это MVP

2.5K 46%

Качалка | Тренажерный зал

2 weeks ago

00:01:39

Качалка | Тренажерный зал

1.2K 24%

Реабилитация после пластики ПКС 3 этап (6-12 неделя) Михаил Баранов

2 weeks ago

00:02:54

Реабилитация после пластики ПКС 3 этап (6-12 неделя) Михаил Баранов

36 78%

10 минут Убираем жир с боков Тренировка стоя без приседаний, выпадов и прыжков

3 weeks ago

00:11:10

10 минут Убираем жир с боков Тренировка стоя без приседаний, выпадов и прыжков

8 91%

Стабилизация коленного сустава

1 month ago

00:01:54

Стабилизация коленного сустава

31 41%

5 минут на зарядку

1 month ago

00:10:32

5 минут на зарядку

15 42%

Боковые приседания (выпады) или Казачьи приседания

2 months ago

00:00:53

Боковые приседания (выпады) или Казачьи приседания

16 5%

5 силовых упражнений для бегунов

2 months ago

00:01:06

5 силовых упражнений для бегунов

6.3K 71%

Тренировка ног с гирями

2 months ago

00:01:05

Тренировка ног с гирями

6.4K 8%

Поздравляем Хусейна Бокова с бронзой!

2 months ago

00:02:02

Поздравляем Хусейна Бокова с бронзой!

1 63%

Тренировка ОФП дома

2 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 56%

5 силовых упражнений для бегунов Силовые тренировки - ключ к улучшению ваших беговых качеств и предотвращению травм!

3 months ago

00:01:06

5 силовых упражнений для бегунов Силовые тренировки - ключ к улучшению ваших беговых качеств и предотвращению травм!

7.5K 58%

Упражнения Кегеля для мужчин

3 months ago

00:12:27

Упражнения Кегеля для мужчин

1.2K 16%

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

3 months ago

00:20:26

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

47 38%

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

3 months ago

00:01:01

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

1 81%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 months ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 13%

Тестирование перед беговой работой после травм и операций на коленном суставе

3 months ago

00:07:27

Тестирование перед беговой работой после травм и операций на коленном суставе

158 61%

Видео от Фитнес-клуб с бассейном Город спорта Воткинск

3 months ago

00:00:12

Видео от Фитнес-клуб с бассейном Город спорта Воткинск

4.6K 16%

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 1

3 months ago

00:32:04

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 1

2 32%

Тренировка на все тело дома | 20 минут | Упражнения на ягодицы, ноги, руки, спину и пресс

3 months ago

00:05:28

Тренировка на все тело дома | 20 минут | Упражнения на ягодицы, ноги, руки, спину и пресс

895 30%

12-минутная тренировка для ягодиц только на полу, без нагрузки на колени | тренируйтесь ради округлых бёдер

3 months ago

00:13:23

12-минутная тренировка для ягодиц только на полу, без нагрузки на колени | тренируйтесь ради округлых бёдер

30 70%

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

3 months ago

00:07:10

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

1 35%

0 Comments

Guest