Золота РОЗМИНКА від Аніти Луценко, яка ВМИКА ТІЛО за 4 хвилини: готумо м'язи до тренувань

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Розминка або міні зарядка. Я вірю, що ти зможеш знайти 4 хвилини в день, щоб увімкнути тіло. Розминка - це приємне тренування, яке готує тіло для більш серйозних тренувань. Навіщо робити розминку? Щоб запобігти травмам! Роби розминку - завжди. За цю коротку розминку ти підготуєш м'язи всього тіла до тренувань. Цей такий кайф, добре попрацювати, насолодитися спортом. Наш організм включається після чудової розминки: дуже важливо, щоб наше тіло було не тільки сильним, а і мобільним. Для когось це тренування може стати повноцінною ранковою зарядкою. Після цієї розминки я раджу вам ці тренування: Прес: Ноги: Руки: Додаток Аніти Луценко з меню та тренуваннями WOWBODY ⤵ Apple: Android:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eEdUQzU0MEZhaWNqZ0tQSGJaNjJIdjhWaGoyYlpUS3pOZ21kS2Q2U0x1MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка с болельщиками

13 hours ago

00:05:43

Тренировка с болельщиками

1.1K 8%

Кабан Дона 2024. Открытая эндуро тренировка. Все классы

1 day ago

00:51:24

Кабан Дона 2024. Открытая эндуро тренировка. Все классы

44 33%

Kaper КАК Я СЫГРАЛ ПЕРВЫЙ СОЛО КАП В REMIX СЕЗОНЕКВАЛ ЗА ОДНУ ИГРУ

2 days ago

00:10:24

Kaper КАК Я СЫГРАЛ ПЕРВЫЙ СОЛО КАП В REMIX СЕЗОНЕКВАЛ ЗА ОДНУ ИГРУ

17 22%

Kaper ПОЧЕМУ Я УМИРАЮКАК Я ОТЫГРАЛ СОЛО КЕШ КАП

2 days ago

00:15:21

Kaper ПОЧЕМУ Я УМИРАЮКАК Я ОТЫГРАЛ СОЛО КЕШ КАП

28 61%

ПОЛЕЗНЫЕ ИДЕИ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ОТКАЗА КОГДА ЖЕНЩИНА ТЕБЯ НИ ВЫБИРАЕТ И ПРО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ АЛИНА РАЙДА

6 days ago

00:35:13

ПОЛЕЗНЫЕ ИДЕИ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ОТКАЗА КОГДА ЖЕНЩИНА ТЕБЯ НИ ВЫБИРАЕТ И ПРО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ АЛИНА РАЙДА

9 48%

Боксерская тренировка на улице. Виктор Агеев-Полторжицкий

1 week ago

00:02:43

Боксерская тренировка на улице. Виктор Агеев-Полторжицкий

454 15%

Влог| розыгрыш сертификата В Золотое яблоко|ТРЕНИРОВКА СПИНЫ

2 weeks ago

00:22:15

Влог| розыгрыш сертификата В Золотое яблоко|ТРЕНИРОВКА СПИНЫ

192 5%

Буктрейлер по сказке А.Толстого Золотой ключик или приключения Буратино

2 weeks ago

00:01:58

Буктрейлер по сказке А.Толстого Золотой ключик или приключения Буратино

22 56%

тренировка золотой осенью 2024 года

2 weeks ago

00:01:25

тренировка золотой осенью 2024 года

2.1K 66%

Ваши отзывы делают наши тренировки лучше!Благодаря об...ра...ш Поэтому каждый отзыв на вес золота!Поэтому делитесь своими впе.mp4

3 weeks ago

00:00:20

Ваши отзывы делают наши тренировки лучше!Благодаря об...ра...ш Поэтому каждый отзыв на вес золота!Поэтому делитесь своими впе.mp4

192 15%

Аштанга йога для начинающих и практикующих - облегчённая версия.

3 weeks ago

01:25:55

Аштанга йога для начинающих и практикующих - облегчённая версия.

50.6K 84%

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

3 weeks ago

00:01:26

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

109K 91%

Предыгровая разминка вратаря. Летние сборы в Казани детского футбольного клуба Golden Boy 2024 год.

3 weeks ago

00:00:35

Предыгровая разминка вратаря. Летние сборы в Казани детского футбольного клуба Golden Boy 2024 год.

76 58%

Золотой_судак_2024_Осень___Тренировка_экипажа

3 weeks ago

00:00:22

Золотой_судак_2024_Осень___Тренировка_экипажа

13 51%

Золотое упражнение для стройные бёдер!

3 weeks ago

00:00:15

Золотое упражнение для стройные бёдер!

5.8K 50%

Никарягуа - судаковая страна! | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 2 тренировка

4 weeks ago

00:17:44

Никарягуа - судаковая страна! | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 2 тренировка

71K 53%

Тихий ураган | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 2 тренировка

4 weeks ago

00:27:24

Тихий ураган | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 2 тренировка

184.6K 18%

Золотой судак 2024 Осень / Тренировка экипажа

4 weeks ago

00:13:30

Золотой судак 2024 Осень / Тренировка экипажа

1.1K 24%

Вечерний выход | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | Вечер 1 тренировки

4 weeks ago

00:13:40

Вечерний выход | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | Вечер 1 тренировки

48.6K 90%

Недетские игрушки 18+ | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 1 тренировка

4 weeks ago

00:26:36

Недетские игрушки 18+ | Рыболовный турнир Золотой Судак 2024 | Осень | 1 тренировка

233.5K 86%

Тренировка на футбольном поле заключительный день младшая группа. Летние Тренировочные Сборы 2024 г.

4 weeks ago

00:01:58

Тренировка на футбольном поле заключительный день младшая группа. Летние Тренировочные Сборы 2024 г.

109 65%

Какие тренировки для здоровья делать после 50 лет. Как НЕ бросить полезную физическую активность!

4 weeks ago

00:03:55

Какие тренировки для здоровья делать после 50 лет. Как НЕ бросить полезную физическую активность!

312 13%

Вовка в тридевятом царстве. 1965 Союзмультфильм

1 month ago

00:18:57

Вовка в тридевятом царстве. 1965 Союзмультфильм

23 60%

Тренировки

1 month ago

00:00:32

Тренировки

1 56%

0 Comments

Guest