Суставная гимнастика | Делай каждое утро.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео расскажу и покажу комплекс упражнений, направленный на разогрев суставов, улучшение их подвижности и увеличение эластичности связок и сухожилий. Делайте эти упражнения каждое утро и результат не заставит себя ждать. Будьте красивы и здоровы. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1 Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ 3 #суставы #здоровыесуставы #упражнениядлясуставов #суставнаягимнастика #укрепляемсуставы #ЕкатеринаЮрочкина Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Ссылка на это видео:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dGRENzNWSU90R0lRVXZPaWJsNDdla25GelUyNlVjOFczWDF3bUVZalczbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

6 hours ago

00:34:32

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

1 59%

Ekaterina Yurochkina - Растяжка Шеи / Тренировка для здоровой шеи и Красивой Осанки

9 hours ago

00:01:43

Ekaterina Yurochkina - Растяжка Шеи / Тренировка для здоровой шеи и Красивой Осанки

5 95%

Упражнения для красивых балетных рук- Ballet arms workout

9 hours ago

00:05:13

Упражнения для красивых балетных рук- Ballet arms workout

1 19%

Тренировка для стройных и гибких рук

9 hours ago

00:07:06

Тренировка для стройных и гибких рук

1 34%

Упражнение при зажатости в плечах

9 hours ago

00:00:34

Упражнение при зажатости в плечах

1 36%

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

9 hours ago

00:06:13

Как избавиться от головных болей, болей в шее и онемения рук ЗАНИМАЯСЬ 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

1 90%

Упражнения для быстрого поднятия энергии во всем теле / Утренняя зарядка на каждый день

9 hours ago

00:07:31

Упражнения для быстрого поднятия энергии во всем теле / Утренняя зарядка на каждый день

1 91%

Дыши и худей. Как совмещать дыхательные практики и физические упражнения за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

9 hours ago

00:04:05

Дыши и худей. Как совмещать дыхательные практики и физические упражнения за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

2 45%

Комплекс упражнений на растяжку рук и верхней части груди Просто и эффективно

9 hours ago

00:05:02

Комплекс упражнений на растяжку рук и верхней части груди Просто и эффективно

1 23%

Упражнение для плеч. Как сделать красивую осанку и правильные плечи!

9 hours ago

00:02:35

Упражнение для плеч. Как сделать красивую осанку и правильные плечи!

3 36%

Лимфодренажная гимнастика за 5 минут в ДЕНЬ! Лучшая Зарядка на каждый день

9 hours ago

00:04:23

Лимфодренажная гимнастика за 5 минут в ДЕНЬ! Лучшая Зарядка на каждый день

1 36%

Упражнения от ушек на бедрах и для подтягивания внутренней поверхности бедра!

9 hours ago

00:05:05

Упражнения от ушек на бедрах и для подтягивания внутренней поверхности бедра!

1 26%

Упражнения со скалкой улучшающие кровообращение для головы и шеи

9 hours ago

00:07:17

Упражнения со скалкой улучшающие кровообращение для головы и шеи

1 63%

Красивая осанка за 1 мин в день | Секретное упражнение балерин

9 hours ago

00:06:37

Красивая осанка за 1 мин в день | Секретное упражнение балерин

1 67%

Как убрать живот после родов / Убрать СКЛАДКИ на ЖИВОТЕ быстро

9 hours ago

00:05:33

Как убрать живот после родов / Убрать СКЛАДКИ на ЖИВОТЕ быстро

7 91%

Простые Упражнения на внутреннюю и внешнюю поверхность бедра |Укрепляем поверхности бедра дома

9 hours ago

00:05:43

Простые Упражнения на внутреннюю и внешнюю поверхность бедра |Укрепляем поверхности бедра дома

1 90%

Лимфодренажная гимнастика, часть 1

9 hours ago

00:02:12

Лимфодренажная гимнастика, часть 1

1 27%

Идеальные БЕДРА - уничтожаем УШКИ на бедрах / домашняя тренировка для Бедер лежа

9 hours ago

00:07:31

Идеальные БЕДРА - уничтожаем УШКИ на бедрах / домашняя тренировка для Бедер лежа

1 82%

Лимфодренажная гимнастика, часть 2

9 hours ago

00:01:59

Лимфодренажная гимнастика, часть 2

2 54%

Суставная гимнастика | Делай каждое утро.

9 hours ago

00:08:17

Суставная гимнастика | Делай каждое утро.

1 92%

Балетная суставная гимнастика на каждый день/ упражнения для стоп и колен

9 hours ago

00:04:01

Балетная суставная гимнастика на каждый день/ упражнения для стоп и колен

1 52%

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП / Как избавиться от ОТЁКОВ, ВАРИКОЗА И УСТАЛОСТИ ног Здоровье ног

9 hours ago

00:12:14

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП / Как избавиться от ОТЁКОВ, ВАРИКОЗА И УСТАЛОСТИ ног Здоровье ног

6 70%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЁДЕР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // Как убрать жир на внутренней части бедра за 10 минут.

9 hours ago

00:09:10

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЁДЕР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ // Как убрать жир на внутренней части бедра за 10 минут.

2 35%

ТОП-10 ЛУЧШИХ упражнений от сутулости с МФР-роллом Как избавиться от холки!

9 hours ago

00:06:45

ТОП-10 ЛУЧШИХ упражнений от сутулости с МФР-роллом Как избавиться от холки!

1 20%

0 Comments

Guest