Взрывная тренировка грудных мышц по системе табата

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jan 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я покажу вариант тренировки по протоколу табата, направленную на прокачку грудных мышц! Магазин: Фонд: Мой Instagram: Мой ВК: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Карта сбер: 5469380124686030 Музыка: CloudSide - My Soul

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d3JyVXhFRHdTaWNyeThZMFpVVUlJMW9BbEw4REFuR1RRZDVSZ2MrYUlZUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Военнослужащие сводного отряда разминирования провели занятия с воспитанниками Мариупольского филиала Нахимовского ВМУ

1 day ago

00:02:02

Военнослужащие сводного отряда разминирования провели занятия с воспитанниками Мариупольского филиала Нахимовского ВМУ

12 11%

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

2 days ago

00:06:01

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

1 56%

ВЗРЫВНОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ (4 УПРАЖНЕНИЯ)

3 days ago

00:01:09

ВЗРЫВНОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ (4 УПРАЖНЕНИЯ)

2.7K 71%

Бег в горку: длинные интервалы

3 days ago

00:07:05

Бег в горку: длинные интервалы

93 30%

Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.

3 days ago

00:04:07

Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.

90 14%

Ловите взрывную тренировку на все тело

4 days ago

00:02:46

Ловите взрывную тренировку на все тело

2K 23%

9 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ МОЩНОСТИ

4 days ago

00:02:43

9 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ МОЩНОСТИ

3.3K 67%

Буду пробовать закончить раньше: российский боксер Артем Сусленков собирается досрочно закончить поединок с немцем Кристианом

5 days ago

00:00:55

Буду пробовать закончить раньше: российский боксер Артем Сусленков собирается досрочно закончить поединок с немцем Кристианом

16 20%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

6 days ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

3 15%

Взрыв тренировочного комплекса Хезболлы, прилегающего к границе с Израилем

7 days ago

00:00:43

Взрыв тренировочного комплекса Хезболлы, прилегающего к границе с Израилем

703 28%

EURODANCE FROM 90's Amina & Dj Ramezz feat Andrey Bo Everybody's Free 2024

1 week ago

00:03:20

EURODANCE FROM 90's Amina & Dj Ramezz feat Andrey Bo Everybody's Free 2024

1 47%

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

1 week ago

00:32:31

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

1 30%

Взрывная концовка тренировки

1 week ago

00:04:12

Взрывная концовка тренировки

18 10%

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

1 week ago

00:01:35

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

14 40%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

2 weeks ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 83%

Комплекс ОФП в фитнес зале для подготовки к быстрому марафону.

2 weeks ago

00:13:19

Комплекс ОФП в фитнес зале для подготовки к быстрому марафону.

6 81%

Отжимания от Пола! 20 лучших!

2 weeks ago

00:03:17

Отжимания от Пола! 20 лучших!

1 83%

Воркаут для Новичков. Пошаговыи гаид за 24 минуты!

2 weeks ago

00:24:18

Воркаут для Новичков. Пошаговыи гаид за 24 минуты!

8 77%

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ В КОНЬКОВОЙ ПОДГОТОВКЕ

2 weeks ago

00:01:12

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ В КОНЬКОВОЙ ПОДГОТОВКЕ

4K 11%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВЗРЫВНОЙ УДАР!

1 week ago

00:16:30

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВЗРЫВНОЙ УДАР!

24 26%

В зоне СВО регулярно проводятся тренировки разведчиков-сапёров

2 weeks ago

00:02:35

В зоне СВО регулярно проводятся тренировки разведчиков-сапёров

43 29%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! Сжигание жира увеличение силы и выносливости!

2 weeks ago

00:33:17

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! Сжигание жира увеличение силы и выносливости!

106 28%

Хорошее упражнение на взрывную силу.

2 weeks ago

00:00:23

Хорошее упражнение на взрывную силу.

157 20%

Бомба вариация упражнения Вестсайда для развития взрывной силы ног! Взрывная сила ног необходима для любого вида спорта.

2 weeks ago

00:00:13

Бомба вариация упражнения Вестсайда для развития взрывной силы ног! Взрывная сила ног необходима для любого вида спорта.

16.2K 13%

0 Comments

Guest