Guest
Освойте эту гимнастику – она замечательно простая. Удовольствие получите уже с первого подхода – вот увидите. А со временем и эффект: прилив жизненной энергии, заметное улучшение памяти, постепенное восстановление зрения и слуха (частый эффект – почти повальный при обозначенных проблемах), снятие хронического эмоционального напряжения, улучшение умственной концентрации, снятие мышечных зажимов в теле, улучшение работы органов дыхания, улучшение работы органов пищеварения, сердце: значительное улучшение работы сердечно-сосудистой системы (особенно восторженные отзывы от гипертоников и людей, страдающих тахикардией) стимулирование работы лимфатической системы укрепление мышц, в первую очередь рук значительное улучшение состояния суставов и это далеко не все. (Особенно если рассматривать в ключе внешнего преображения, которое обеспечивает гимнастика )
