Перетренированность / Отказной или Высокообъемный тренинг

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2019

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном видео я изложу свои мысли основанные на вопросах под предыдущими видео - по какой причине возникает перетренированность, отказной или высокообъёмный тренинг? Давайте начнём с того что определимся перетренированность - цнс или всё таки утомление эндокринной системы? На мой взгляд в научной литературе до сих пор не пришли к консенсусу о причинах снижения работоспособности спортсменов (силовых показателей, выносливости и прочее). Но нам об этом знать и не нужно - будем считать и то и другое, так как

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cktNWEpXOFBxcEFCaWkxRnZieGs5L1dlUHRpU0I4Mit1L3Y3aSt0RmcwRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ - Никак, тут все поехавшие.

3 months ago

02:30:00

Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ - Никак, тут все поехавшие.

1 72%

Как не состариться к 30 Привычки для жизни из тренировочного плана Джо Фрила.

3 months ago

00:25:54

Как не состариться к 30 Привычки для жизни из тренировочного плана Джо Фрила.

1 72%

Что значит анализ крови

3 months ago

00:00:44

Что значит анализ крови

1 91%

ВСЯ ПРАВДА О ТРИАТЛОНЕ IRONMAN

4 months ago

00:28:46

ВСЯ ПРАВДА О ТРИАТЛОНЕ IRONMAN

1 43%

Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок

4 months ago

01:52:12

Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок

1 87%

Исследование выносливости

4 months ago

03:06:17

Исследование выносливости

1 87%

Усталость Надпочечников / Доктор Берг был прав / Адаптогены

4 months ago

00:14:00

Усталость Надпочечников / Доктор Берг был прав / Адаптогены

1 32%

Онлайн курс Актуальные вопросы детской спортивной медицины

4 months ago

00:09:53

Онлайн курс Актуальные вопросы детской спортивной медицины

9 87%

10 самых главных ошибок в тренажерном зале I Для Новичков

5 months ago

00:03:39

10 самых главных ошибок в тренажерном зале I Для Новичков

5 24%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

5 months ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

7 30%

Синдром хронической усталости у спортсменов | Андрей Яковлев | Спортивная эндокринология

5 months ago

00:07:42

Синдром хронической усталости у спортсменов | Андрей Яковлев | Спортивная эндокринология

1 68%

Здоровье Бойцов UFC Под Угрозой. Это Серьезнее, Чем Кажется. Синдром Перетренированности

5 months ago

00:15:34

Здоровье Бойцов UFC Под Угрозой. Это Серьезнее, Чем Кажется. Синдром Перетренированности

1 84%

Переутомление и перетренированность | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)

6 months ago

00:07:48

Переутомление и перетренированность | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)

6 18%

Восстановление в спорте

6 months ago

01:21:34

Восстановление в спорте

1 89%

ВСЕ индикаторы перетренированности и как от нее избавиться. Ты делал не правильно!

6 months ago

00:17:04

ВСЕ индикаторы перетренированности и как от нее избавиться. Ты делал не правильно!

1 54%

36. Перетренированность - это ФЕЙК ЧЕТЫРЕ ключевых аспекта восстановления

6 months ago

00:30:19

36. Перетренированность - это ФЕЙК ЧЕТЫРЕ ключевых аспекта восстановления

1 9%

Тренировки после 35 лет | Дмитрий Калашников (FPA)

6 months ago

00:23:31

Тренировки после 35 лет | Дмитрий Калашников (FPA)

1 31%

5 ошибок, которые не дают похудеть.

6 months ago

00:01:35

5 ошибок, которые не дают похудеть.

1 79%

Потенциальная роль питания в развитии перетренированности

7 months ago

00:07:42

Потенциальная роль питания в развитии перетренированности

12 54%

ВСЕГДА ЛИ ВИНОВАТА ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА / ПРИЧИНЫ УСТАЛОСТИ, АПАТИИ, НЕХВАТКИ СИЛ

7 months ago

00:13:26

ВСЕГДА ЛИ ВИНОВАТА ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА / ПРИЧИНЫ УСТАЛОСТИ, АПАТИИ, НЕХВАТКИ СИЛ

1 25%

Правила выполнения упражнений: как избежать переутомления Опасность и вред перетренированности

7 months ago

00:14:42

Правила выполнения упражнений: как избежать переутомления Опасность и вред перетренированности

1 18%

Как НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ / Как эффективно СЖИГАТЬ ЖИРРекомендации фитнес тренера Бали

7 months ago

00:53:39

Как НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ / Как эффективно СЖИГАТЬ ЖИРРекомендации фитнес тренера Бали

1 64%

Что мы знаем о перетренированности | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA

8 months ago

00:20:24

Что мы знаем о перетренированности | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA

1 75%

КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТИ

8 months ago

00:00:37

КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТИ

1 76%

0 Comments

Guest