Тренировка с гирями 16 кг. Фитнес и нестандартные упражнения.

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Dec 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Пример тренировки с двумя гирями 16 кг на все группы мышц. Тренировка даст жиросжигающий эффект проработку мышц и развитие функциональных систем. В результате ты можешь стать сильнее, здоровее! Подписывайся на канал! - Я в телеграмме! @kbadept - Прокачка в ноги для жонглирования - Взрывная серия на ноги и спину - CrossFit комплекс “Гиревой Мёрф“ -Чем питаться после в

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cWNUSXlHVEhvM0ZSdUZSRE96ck01SHNSMzFYZURobkc0bExQdC8wSGlXcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Потенция возвращается!#потенция#упражнения_для_мужчин#potency#health#exercises_for_men#shorts

5 days ago

00:00:39

Потенция возвращается!#потенция#упражнения_для_мужчин#potency#health#exercises_for_men#shorts

0 75%

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

7 days ago

00:50:39

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

3 17%

Убери зажимы в шее. Дай кровотоку свободу! Упражнение Кошачьи лапки.

1 week ago

00:08:18

Убери зажимы в шее. Дай кровотоку свободу! Упражнение Кошачьи лапки.

0 52%

Битва с миграцией. (Демушкин Потапенко)

2 weeks ago

01:08:42

Битва с миграцией. (Демушкин Потапенко)

73 59%

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

2 weeks ago

00:34:17

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

0 35%

Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва

2 weeks ago

00:23:47

Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва

1 15%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

2 weeks ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

3 51%

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

3 weeks ago

00:14:10

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

2 25%

Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.

3 weeks ago

00:05:09

Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.

0 34%

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

4 weeks ago

00:34:55

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

1 70%

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

4 weeks ago

00:57:11

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

1 90%

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

4 weeks ago

00:11:15

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

43 16%

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

1 month ago

00:49:02

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

0 41%

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

2 months ago

00:06:02

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

16 54%

Боль в седалищном нерве Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения

2 months ago

00:00:45

Боль в седалищном нерве Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения

1 52%

Подтягивания с нуля до Выходов на Две #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка

2 months ago

00:00:44

Подтягивания с нуля до Выходов на Две #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка

1 83%

В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025

2 months ago

00:03:49

В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025

2 90%

Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!

2 months ago

00:07:07

Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!

0 44%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

2 months ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

0 5%

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

2 months ago

00:07:45

Лучшее упражнение от боли в пояснице!

0 84%

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

2 months ago

00:08:24

5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома

0 16%

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

2 months ago

00:03:52

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

0 32%

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

2 months ago

00:00:44

Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.

0 81%

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

2 months ago

00:04:39

Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа

4 31%

0 Comments

Guest