Myvideo

Guest

Login

ДЫХАНИЕ - ключ к управлению телом и психологическим состоянием

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Мы не можем усилием 8воли изменить работу сердца или выброс гормонов, потеющие ладони и прочие проявления стресса. Но дыхание, кторое тоже меняется при стрессе, - это то, чем мы можем управлять. Фокус в том, что связь дыхания, физического состояния тела и психологического состояния - двусторонняя. Смотрите на канале техники дыхания для снятия стресса и не только

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later