Тантрическая практика на соединение второго и четвертого энергетических центров. Замедляет, расслабляет и наполняет. Больше о тантре в моем ТГ-канале: Тайм-коды: 0:24 - что такое тантра 0:40 - описание практики 1:35 - энергетические центры, которые мы задействуем в практике 3:08 - что происходит с телом во время дыхательной практики 4:48 - демонстрация практики 5:38 - начинаем практику 13:04 - завершение практики
Hide player controls
Hide resume playing