Согласно Хатхе- Йоге 👉любой недуг вызывается неверным рассредоточением в организме праны – жизненной энергии. 📝🙏💯Асаны в сочетании с пранаямами корректно перераспределяют прану и исцеляют от болезней. Каждое из упражнений хатха-йоги целенаправленно действует на определенный орган или часть тела. 📝Тщательно составленные комплексы асан, выполняемых в строго определенной очередности, борются с разными болезнями и укрепляют здоровье в целом. 📝Следование правилам йогического питания помогает поддерживать достигн
Hide player controls
Hide resume playing