Если поясничный отдел позвоночника уплощен, то есть имеется задний наклон таза, попробуйте данное упражнение. #здороваяосанка #тренировкадома #сутулость #тренировкаспины #болитспина #болитпоясница #болиткрестец
Hide player controls
Hide resume playing