Болгарский мешок - Кроссфит дома - тренажер своими руками | CrossFit body-builder own your hands

Когда нет времени на спортзал, а тренироваться нужно. Вам поможет кроссфит дома, и сегодня я покажу вам тренажер своими руками в домашних условиях для тренировки дома. Цена тренажеру копейки, сделать тренажер можно из подручных средств. Название тренажера “болгарский мешок“ или “sand bag“ - с помощью этого тренажера вы сможете прокачать все группы мышц в домашних условиях. Тренировка с болгарским мешком подойдет как- для бойца, так и просто для человека который следит за своим здоровьем. С вами был Городенч