НАКАЧАЙ ГРУДЬ За 2 минуты! (Без железа и тренажёрного зала)

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Jun 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приветствую тебя! В этом видео ты увидишь быструю тренировку для увеличения грудных мышц. Данную тренировку могут выполнять как новички, так и профессионалы. Желаю тебе успехов в накачке грудака, погнали тренить! По вопросам рекламы: @ Поддержать автора ролика: boosty: Соц.сети: Youtube: Дневник Спортсмена @Sportsman_diary Instagram: I_am_mishanya TikTok: Sportsman_diary @sportsman_diary Telegram: Миха на связи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTcvSGhNaXJPb05Tck5DeUJ3MjFrZVFZY21aK2pqWFNsTllQekI4eElTUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

4 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 84%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

4 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 76%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

4 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 61%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 62%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

4 months ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

3 30%

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 months ago

00:02:31

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

4 48%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

4 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 23%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

4 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 66%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

4 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 88%

Как Накачать Грудь (4 лучших упражнений)

4 months ago

00:00:56

Как Накачать Грудь (4 лучших упражнений)

1 5%

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

4 months ago

00:16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 32%

ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!

4 months ago

00:12:04

ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!

1 20%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

4 months ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

1 56%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

4 months ago

00:08:18

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

1 70%

Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ

4 months ago

00:16:02

Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ

5 10%

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

4 months ago

00:15:48

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

3 48%

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

4 months ago

00:01:38

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

1 23%

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

4 months ago

00:29:51

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

1 6%

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

4 months ago

00:18:57

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

1 77%

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

4 months ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 63%

Накачать Грудь На Брусьях (4 Лучших Упражнения)

4 months ago

00:08:07

Накачать Грудь На Брусьях (4 Лучших Упражнения)

10 25%

Как накачать грудные мышцы

4 months ago

00:08:31

Как накачать грудные мышцы

1 66%

Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

4 months ago

00:09:24

Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

1 93%

Накачать ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (с Гантелями)

4 months ago

00:04:50

Накачать ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (с Гантелями)

1 25%

0 Comments

Guest