Функциональный Фитнесс Марафон БЕЗ Инвентаря ДЕНЬ 15 ФИНИШ.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Функциональный Фитнесс Марафон БЕЗ Инвентаря ДЕНЬ 15 ФИНИШ. Поддержка канала: Функциональный Фитнесс марафон средней интенсивности построенный по принципу TABATA работа 30 отдых 20 (2 - круга) 1 Бег на Месте 2 Твистер 3 Jumping Jack 4 Бег в стороны Jumping Jack 3р 5 Присед Твистер 6 Выпад Назад Колено к Груди (лев) 7 Выпад Назад Колено к Груди (прав) 8 Выпады В Стороны 9 Разножка 10 Лестница Отжимания 2 р 11 Отжимания Трицепс 12 Планка Выход на Прямые 13 Человек Паук 14 Планка Разножка 15 Подъёмы Корпуса 16 Планка Боковая Пружина (лев) 17 Планка Боковая Пружина (прав) 18 W - гиперэкстензия 19 Лодочка 20 Бег в Стороны #тренировки #сжечьжир #функциональнаятренировка #выносливость

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTZuM1d4MElzQkRGN2ZXTncza1ZpSXMvZy9vVytqSWdoYWNJdVZWUlUyUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Колосок Функционал

47 minutes ago

00:00:33

Колосок Функционал

1 53%

Ты не ты, когда голоден#shorts #Антон37

4 hours ago

00:00:13

Ты не ты, когда голоден#shorts #Антон37

1 88%

Функционал - 16

5 hours ago

00:30:37

Функционал - 16

85 87%

BeautySense. Anti-age система для молодости и сияния кожи от Siberian Wellness

6 hours ago

00:19:02

BeautySense. Anti-age система для молодости и сияния кожи от Siberian Wellness

1 74%

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

6 hours ago

00:06:22

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

1 50%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

9 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 25%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

18 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 23%

Легкость движений и сияние кожи . Обзор LITE STEP Box и 3D CLEAR SKIN CUBE от Алины Габдрахмановой

21 hour ago

00:02:54

Легкость движений и сияние кожи . Обзор LITE STEP Box и 3D CLEAR SKIN CUBE от Алины Габдрахмановой

1 51%

Беговая дорожка Tunturi Cardio Fit T5 21TCFT0050

1 day ago

00:02:03

Беговая дорожка Tunturi Cardio Fit T5 21TCFT0050

1 70%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

1 day ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

1 37%

Нейро зарядка в прямом эфире | 16-й урок

1 day ago

01:09:27

Нейро зарядка в прямом эфире | 16-й урок

1 80%

НЕЙРО зарядка в прямом эфире | 15-й урок

1 day ago

00:55:30

НЕЙРО зарядка в прямом эфире | 15-й урок

1 22%

Stress . Комплекс для защиты нервной системы и профилактики стресса

1 day ago

00:28:46

Stress . Комплекс для защиты нервной системы и профилактики стресса

1 35%

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

2 days ago

00:28:50

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

2 76%

Омега-3 кислоты в продуктах Siberian Wellness. Отвечаем на ваши вопросы!

2 days ago

00:56:56

Омега-3 кислоты в продуктах Siberian Wellness. Отвечаем на ваши вопросы!

1 14%

НЕТ дряблым рукам Функциональная тренировка на плечевой пояс

2 days ago

00:25:14

НЕТ дряблым рукам Функциональная тренировка на плечевой пояс

10 31%

Тренировка для стоп и ТБС Убери тяжесть в ногах

2 days ago

00:18:19

Тренировка для стоп и ТБС Убери тяжесть в ногах

10 13%

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

2 days ago

00:18:46

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

1 68%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

2 days ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 83%

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

2 days ago

00:16:54

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

1 46%

ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА

2 days ago

01:15:31

ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА

1 43%

Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела

3 days ago

00:07:43

Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела

1 93%

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

3 days ago

00:31:30

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

114 88%

О скорости при работе на силу в тренажерном зале

3 days ago

00:03:12

О скорости при работе на силу в тренажерном зале

134 34%

0 Comments

Guest