Разгибание голени стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разгибание голени стоя. Инструкция по работе на тренажере. В этом видео мы покажем вам, как делать упражнение на разгибание голени стоя для того, чтобы укрепить икроножную и камбаловидную мышцы ног. Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках! - Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте - Присоединяйтесь к нам в соцсетях: - Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей! Отличных тренировок!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bGpzcHViVllJM3M5MVJ6WmQrb3N3Z1NMRHk2bnIwNjVmb0kvNElWZ0Vabz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разгибания голени в тренажере сидя одной ногой (SINGLE LEG EXTENSION)

1 day ago

00:00:18

Разгибания голени в тренажере сидя одной ногой (SINGLE LEG EXTENSION)

17 81%

Голень сидя. Обзор тренажера от компании DEXsport

3 days ago

00:02:28

Голень сидя. Обзор тренажера от компании DEXsport

1 70%

Утро Пятницы: Ошибки фитнеса. Разгибание голени сидя

6 days ago

00:04:59

Утро Пятницы: Ошибки фитнеса. Разгибание голени сидя

1 61%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 week ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

20 33%

Отведение+разгибание бедра в упоре на коленях

2 weeks ago

00:00:16

Отведение+разгибание бедра в упоре на коленях

1 81%

Разгибание бедра в упоре на коленях

2 weeks ago

00:00:16

Разгибание бедра в упоре на коленях

1 83%

Жук лежа

2 weeks ago

00:00:12

Жук лежа

1 12%

Хроническая Боль в Колене при сгибании и ходьбе. Причины боли в коленном суставе и их лечение

2 weeks ago

00:13:38

Хроническая Боль в Колене при сгибании и ходьбе. Причины боли в коленном суставе и их лечение

87 36%

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

3 weeks ago

00:02:52

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

16 32%

Упражнения от боли в коленях.

3 weeks ago

00:01:07

Упражнения от боли в коленях.

1 27%

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

4 weeks ago

00:00:32

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

21K 43%

Разгибание голени сидя (Seated Leg Extension)

4 weeks ago

00:01:59

Разгибание голени сидя (Seated Leg Extension)

1 31%

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

4 weeks ago

00:01:45

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

10.5K 73%

Разгибания голени сидя с амортизатором/бэндом (SEATED BANDED LEG EXTENSION)

4 weeks ago

00:00:30

Разгибания голени сидя с амортизатором/бэндом (SEATED BANDED LEG EXTENSION)

50 16%

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

4 weeks ago

00:00:51

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

1 26%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

1 month ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

160 38%

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

1 month ago

02:55:03

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

2 38%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 month ago

00:10:44

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 89%

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

1 month ago

00:37:20

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

1 56%

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

1 month ago

00:22:53

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

1 74%

Разгибание голени в тренажере сидя

2 months ago

00:01:00

Разгибание голени в тренажере сидя

7 31%

Сжатие фитбола + разгибание голени

2 months ago

00:00:06

Сжатие фитбола + разгибание голени

2 72%

Разгибание голени с резиновой лентой

2 months ago

00:00:15

Разгибание голени с резиновой лентой

2 69%

Разгибание голени с утяжелителем

2 months ago

00:00:11

Разгибание голени с утяжелителем

12 21%

0 Comments

Guest