Сурья-намаскар Целостно - Передача: Евгений Беляков, Катя Евдокимова

Повторение формы отнюдь не значит повторять содержание! Широко известный из йоги комплекс асан Сурья-намаскар, что он в себе содержит? Специалист по движению Евгений Беляков и инструктор йоги Катя Евдокимова помогли разобраться в этом! 0:00 Шапка 0:07 Тизер 1:07 Йога не фитнес. Практика исцеления 3:04 Как работает Сурья-намаскар