Приподнятое отжимание адаптивное

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Выполняйте это упражнение с протезом. Начните с положения отжимания на руках и носках, руки на ящике на ширине плеч. Ваше тело должно быть на прямой линии. Опустите грудь к коробке и оттолкнитесь вверх. Во время движения держите плечи опущенными, а тело на прямой линии. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ампутация_выше_колена #Взрослый #Руки #Начинающий #Бокс__плиометрический_ #Грудь #Локоть #Разгибание #Сгибание #Независимый #Средний #Коврик #Без_оборудования #Планка_отжимание #Плечевой_пояс #Сила #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b1pmSU1IRmpJNEg2dUE0QmZhcWJkdVlTOXQyZWwxUk42d0kvZzdZbDhORT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отжимание в петлях TRX

2 months ago

00:00:46

Отжимание в петлях TRX

101 65%

Отжимания в боковой планке - с поднятием руки

6 months ago

00:00:18

Отжимания в боковой планке - с поднятием руки

1 39%

Приподнятая боковая дощатая звезда

6 months ago

00:00:18

Приподнятая боковая дощатая звезда

1 32%

Отжимания с поднятыми ногами v1

6 months ago

00:00:07

Отжимания с поднятыми ногами v1

2 33%

Приподнятое отжимание (альтернатива)

6 months ago

00:00:10

Приподнятое отжимание (альтернатива)

1 83%

Приподнятое узкое отжимание вверх

6 months ago

00:00:12

Приподнятое узкое отжимание вверх

1 76%

Отжимание с поднятыми ногами

6 months ago

00:00:08

Отжимание с поднятыми ногами

2 22%

Выкатывание планки с мячом для упражнений

6 months ago

00:00:16

Выкатывание планки с мячом для упражнений

8 19%

Приподнятая планка (предплечья на стуле)

6 months ago

00:00:11

Приподнятая планка (предплечья на стуле)

1 85%

Приподнятое отжимание

6 months ago

00:00:13

Приподнятое отжимание

2 28%

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 01

6 months ago

00:00:25

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 01

1 80%

Балансирование лежа над мячом для стабилизации с дотягиванием

6 months ago

00:00:43

Балансирование лежа над мячом для стабилизации с дотягиванием

5 33%

Отжимание Укрепление груди/плеч, руки на столе

6 months ago

00:00:34

Отжимание Укрепление груди/плеч, руки на столе

10 49%

Планка, боковая (низкая) Стабилизация кора/лопатки, приводящая нога, стопы на скамье

6 months ago

00:00:41

Планка, боковая (низкая) Стабилизация кора/лопатки, приводящая нога, стопы на скамье

1 35%

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 02

6 months ago

00:00:29

Планка, боковая (низкая) Укрепление кора/лопатки изометрический, ноги на скамье 02

1 28%

Приподнятое отжимание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

6 months ago

00:00:47

Приподнятое отжимание (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

1 36%

Приподнятое отжимание от лопатки (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

6 months ago

00:00:54

Приподнятое отжимание от лопатки (адаптивная односторонняя ампутация верхних конечностей)

3 17%

Приподнятое отжимание адаптивное

6 months ago

00:00:43

Приподнятое отжимание адаптивное

1 94%

Поднятие уровня в одиночку Шедевр NO только для Кореи

7 months ago

00:13:46

Поднятие уровня в одиночку Шедевр NO только для Кореи

2 93%

Упражнения От Боли В Плече При Поднятии Руки

9 months ago

00:01:26

Упражнения От Боли В Плече При Поднятии Руки

1 34%

СМАРТ-ЧАСЫ ЧЁРНЫЕ И РОЗОВЫЕ с функцией РАЗГОВОРА

10 months ago

00:01:56

СМАРТ-ЧАСЫ ЧЁРНЫЕ И РОЗОВЫЕ с функцией РАЗГОВОРА

560 29%

Видеоурок Фитнес тренировка Короткая утренняя зарядка

1 year ago

00:14:21

Видеоурок Фитнес тренировка Короткая утренняя зарядка

2 80%

День 29. Тренировки в 6 утра каждый день

1 year ago

00:17:25

День 29. Тренировки в 6 утра каждый день

6.8K 45%

Отжимания с поднятым тазом (на кулаках)

2 years ago

00:01:21

Отжимания с поднятым тазом (на кулаках)

1 63%

0 Comments

Guest