Тренировка сердечно-сосудистой системы, кривошипно-шатунный цикл Matrix - назад 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Сядьте на сиденье и поменяйте стопорный штифт с LOCK на ROTATE. Поверните кривошип на 180 градусов. Установите ручку в положение LOCK. Отрегулируйте рукоятку по высоте плеча и при необходимости отрегулируйте уровень сопротивления. Возьмитесь за рукоятку обеими руками и выполните плавное вращательное циклическое движение в обратном направлении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Независимый #Тренажер___кардио #Сидя___стул #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0xOZjhiUG5BTmV2bUgwbFd1akJsb2ltOHVDS3BWSHhVTWtJU3JjQ3UrND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МФР с валиком

5 hours ago

00:12:57

МФР с валиком

42 32%

Аритмия! Дыхательное упражнения для регуляции ритма сердца!

12 hours ago

00:08:27

Аритмия! Дыхательное упражнения для регуляции ритма сердца!

1 88%

Видео от РысачОК

13 hours ago

00:01:27

Видео от РысачОК

15 47%

Упражнения для профилактики от варикоза #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

13 hours ago

00:00:54

Упражнения для профилактики от варикоза #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

1 29%

Танцевальная ПОСЛЕНОВОГОДНЯЯ ЗАРЯДКА | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

14 hours ago

00:19:46

Танцевальная ПОСЛЕНОВОГОДНЯЯ ЗАРЯДКА | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

1 40%

Танцевальная ЗАРЯДКА #3 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

14 hours ago

00:15:28

Танцевальная ЗАРЯДКА #3 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

1 35%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

14 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 60%

Лучшая альтернатива статичной планке #shorts #бубновский #упражнения

15 hours ago

00:00:18

Лучшая альтернатива статичной планке #shorts #бубновский #упражнения

1 55%

ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

15 hours ago

00:22:15

ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

1 42%

ZUMBA с командой MOTE | Зумба для начинающих | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

16 hours ago

00:20:51

ZUMBA с командой MOTE | Зумба для начинающих | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

1 78%

Ознакомительная тренировка по ролиболу. Парк Песчанка.

18 hours ago

00:01:08

Ознакомительная тренировка по ролиболу. Парк Песчанка.

3 72%

Упражнения в кровати

2 days ago

00:05:56

Упражнения в кровати

1 28%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

2 days ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 48%

Всего 1 минута в день и Вы не узнаете свое тело! Секретное упражнение, о котором все молчат! #health

2 days ago

00:01:00

Всего 1 минута в день и Вы не узнаете свое тело! Секретное упражнение, о котором все молчат! #health

1 75%

Тренируем МЫШЦЫ КОРА. Делаем ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ

2 days ago

00:17:26

Тренируем МЫШЦЫ КОРА. Делаем ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ

139 92%

Эти 4 упражнения снимут спазм шеи мягко и быстро

2 days ago

00:08:04

Эти 4 упражнения снимут спазм шеи мягко и быстро

1 32%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

3 days ago

00:15:02

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

1 40%

Как лечить гипертонию с помощью упражнений Профилактика повышенного артериального давления

3 days ago

00:09:01

Как лечить гипертонию с помощью упражнений Профилактика повышенного артериального давления

1 76%

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

3 days ago

00:10:25

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

1 32%

Комплекс упражнений для мышц плечевого пояса

3 days ago

00:03:19

Комплекс упражнений для мышц плечевого пояса

1 43%

5 Вредных Привычек, Которые Вызывают ГИПЕРТОНИЮ

4 days ago

00:12:30

5 Вредных Привычек, Которые Вызывают ГИПЕРТОНИЮ

96 29%

Вылечи давление 2 упражнениями Ци Гун. Гипертония. Гипотония

4 days ago

00:04:18

Вылечи давление 2 упражнениями Ци Гун. Гипертония. Гипотония

1 30%

Не смотрите это видео! После него вы не сможете есть сахар!

5 days ago

00:15:59

Не смотрите это видео! После него вы не сможете есть сахар!

1 21%

Танцевальная тpeниpoвкa дома

5 days ago

00:21:14

Танцевальная тpeниpoвкa дома

2.6K 72%

0 Comments

Guest