5 сытных блюд ДЛЯ НАБОРА МАССЫ | готовит КРИСА ХЕРИА

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Высокое содержание белка, совсем небольшое количество жира и буйство питательных веществ и вкуса, аж слюнки текут - Крис снова радует авторскими обедами тех, кто следит за своей физической формой. ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ: 00:00 | Вступительное слово 00:15 | Дефицит калорий 00:57 | Блюдо №1 04:23 | Дегустация 04:39 | Блюдо №2 07:05 | Дегустация 07:19 | Блюдо №3 09:54 | Дегустация 10:14 | Блюдо №4 12:40 | Дегустация 13:02 | Блюдо №5 15:46 | Дегустация 16:04 | Заключение Деревянные упоры BACKWOOD со скидкой 10% по промокоду ОКХ: Массажёры BackWood: BackWood на YouTube: @BackWood BackWood в Телеграм: ОКХ в VK: ОКХ в Дзен: Канал Криса:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/anB3dE1rOHR5RlVpK05YNkM2cWtPNkhhQ01QMk5FZ3ZDdXVGdnlRNllqQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вкусные Беляши. Как их готовили по стандартам СССР. Meat Piroshki Belyashi this dish is delicious.

1 hour ago

00:13:50

Вкусные Беляши. Как их готовили по стандартам СССР. Meat Piroshki Belyashi this dish is delicious.

1 79%

Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса

4 hours ago

00:04:54

Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса

1 60%

Ну почему же это ТАК ВКУСНО! Сытный ОБЕД в одной кастрюле готовится супер просто! Нужно все сложить

4 hours ago

00:00:29

Ну почему же это ТАК ВКУСНО! Сытный ОБЕД в одной кастрюле готовится супер просто! Нужно все сложить

1 89%

КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!

5 hours ago

00:18:20

КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!

1 52%

Сытные лодочки на ужин

5 hours ago

00:00:30

Сытные лодочки на ужин

14 52%

Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!

8 hours ago

00:03:28

Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!

1 95%

Вкусная выпечка для вас

8 hours ago

00:00:14

Вкусная выпечка для вас

15 63%

Все ЛЕТО ТОЛЬКО ТАК ГОТОВЛЮ БАКЛАЖАНЫ! СОЧНЫЕ и ВКУСНЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ лодочки из БАКЛАЖАН

8 hours ago

00:10:58

Все ЛЕТО ТОЛЬКО ТАК ГОТОВЛЮ БАКЛАЖАНЫ! СОЧНЫЕ и ВКУСНЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ лодочки из БАКЛАЖАН

1 79%

Рецепты к чаю

10 hours ago

00:00:14

Рецепты к чаю

1 86%

Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР

11 hours ago

00:09:48

Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР

1 60%

Домашний цезарь

17 hours ago

00:00:40

Домашний цезарь

225 42%

Готовлю сразу МНОГО и ставлю в холодильник и на Завтрак, и на перекус,и просто так!

18 hours ago

00:03:09

Готовлю сразу МНОГО и ставлю в холодильник и на Завтрак, и на перекус,и просто так!

1 22%

Отменное Aзу по- татарски. Вкуснейшее, сытное блюдо тaтарской кухни.

20 hours ago

00:00:45

Отменное Aзу по- татарски. Вкуснейшее, сытное блюдо тaтарской кухни.

1.2K 5%

Как вам заготовка

20 hours ago

00:00:42

Как вам заготовка

16.3K 80%

УЖИН за 30 минут который покорил Мир! Кабачки вкуснее мяса! Готовлю каждую неделю

21 hour ago

00:23:48

УЖИН за 30 минут который покорил Мир! Кабачки вкуснее мяса! Готовлю каждую неделю

1 35%

5 потрясающих РЕЦЕПТОВ! Мои ЛЮБИМЫЕ Рецепты из Кабачков

23 hours ago

00:09:56

5 потрясающих РЕЦЕПТОВ! Мои ЛЮБИМЫЕ Рецепты из Кабачков

1 14%

Вкусный и сытный завтрак за 5 минyт

24 hours ago

00:00:17

Вкусный и сытный завтрак за 5 минyт

3.6K 57%

МАШКИЧИРИ.Очень вкусная и сытная каша. Удиви родных и близких новым, вкусным и сытным блюдом. Ингридиенты ниже:

24 hours ago

00:01:13

МАШКИЧИРИ.Очень вкусная и сытная каша. Удиви родных и близких новым, вкусным и сытным блюдом. Ингридиенты ниже:

18 56%

Такой ужин все съедят! КАННЕЛЛОНИ с фаршем - Готовим с Миланой - рецепты

1 day ago

00:04:02

Такой ужин все съедят! КАННЕЛЛОНИ с фаршем - Готовим с Миланой - рецепты

1 46%

Сытые игры, день 5

1 day ago

00:01:07

Сытые игры, день 5

694 5%

Лyчшиe вкусные и легкие рецепты на каждый день!

1 day ago

00:02:49

Лyчшиe вкусные и легкие рецепты на каждый день!

20 42%

БЛИННЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ РЕЦЕПТ БЛИНОВ от VIKKAvideo

2 days ago

00:02:06

БЛИННЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ РЕЦЕПТ БЛИНОВ от VIKKAvideo

1 27%

Еще одна идея для БЫСТРОГО ЗАВТРАКА сытный вкусный ПИРОГ из лаваша на сковороде буквально за 15 мин

2 days ago

00:00:25

Еще одна идея для БЫСТРОГО ЗАВТРАКА сытный вкусный ПИРОГ из лаваша на сковороде буквально за 15 мин

1 72%

Салаты рецепты простые

2 days ago

00:00:12

Салаты рецепты простые

39 87%

0 Comments

Guest