Улучшаем осанку | Разминка для сидячего образа жизни | ПроАктив

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

21 век - время, когда треть своего времени человек спит, другую треть проводит сидя за компьютером, а в остальное время его взгляд направлен в телефон. Движения с каждым годом становится все меньше и меньше, и это не приводит ни к чему хорошему. Чтобы бороться с таким образом жизни, мы подготовили для вас новый комплекс упражнений. Пора встать из-за стола и выполнить небольшую разминку вместе с Пашей Сыроежкиным и его рубрикой ПроАктив

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/amVOdXgzNXdsM3pDdGRuZUl6YXhyU1EvYmxuT25TSHlCMEYzb0lGZGdKUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Убираем напряжение, чувства боли и зажатости в области ШЕИ и ПЛЕЧ / Улучшаем ОСАНКУ

5 hours ago

00:08:43

Убираем напряжение, чувства боли и зажатости в области ШЕИ и ПЛЕЧ / Улучшаем ОСАНКУ

1 20%

Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе

8 hours ago

00:05:48

Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе

1 24%

Комплекс для раскрытия ПЛЕЧ и ГРУДНОЙ КЛЕТКИ / Улучшаем осанку

14 hours ago

00:10:09

Комплекс для раскрытия ПЛЕЧ и ГРУДНОЙ КЛЕТКИ / Улучшаем осанку

1 30%

Разминка запустит обменные процессы, лимфоток, тонизирует мышцы и зарядит позитивом!

9 hours ago

00:01:33

Разминка запустит обменные процессы, лимфоток, тонизирует мышцы и зарядит позитивом!

255 37%

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

21 hour ago

00:10:14

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

40 55%

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

23 hours ago

00:30:14

Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. Фитнес с Вероникой

6 81%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:00:08

Качалка | Тренажерный зал

99 13%

PILATES с Марией Ивановой | 16 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:54:47

PILATES с Марией Ивановой | 16 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

195 56%

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

2 days ago

00:20:32

Пилатес на всё тело стоя | Тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки

2 45%

Простые и эффективные упражнения для улучшения осанки.

2 days ago

00:01:02

Простые и эффективные упражнения для улучшения осанки.

15.2K 25%

Пять Замечательных УПРАЖНЕНИЯ для ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА Как Выпрямить СПИНУ и Улучшить ОСАНКУ

2 days ago

00:08:43

Пять Замечательных УПРАЖНЕНИЯ для ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА Как Выпрямить СПИНУ и Улучшить ОСАНКУ

687 84%

Коррекционная тренировка для улучшения осанки

2 days ago

00:31:48

Коррекционная тренировка для улучшения осанки

1 21%

Как улучшить осанку ЗА МИНУТУ #здоровье #осанка #упражнения

2 days ago

00:01:00

Как улучшить осанку ЗА МИНУТУ #здоровье #осанка #упражнения

1 17%

Чудо-Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. ЖГОНКА ОТ 1000 болезней за 5 минут

3 days ago

00:08:12

Чудо-Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. ЖГОНКА ОТ 1000 болезней за 5 минут

1 66%

Зарядка для детей под музыку. СТЕП-АЭРОБИКА

3 days ago

00:04:02

Зарядка для детей под музыку. СТЕП-АЭРОБИКА

1 55%

Авторская Випассана Шанти ОМ. Йога на пирсе. Врикшасана Поза дерева

3 days ago

00:01:29

Авторская Випассана Шанти ОМ. Йога на пирсе. Врикшасана Поза дерева

1 55%

Упражнения для раскрытия грудной клетки, повышения подвижности позвоночника и улучшения осанки

3 days ago

00:05:04

Упражнения для раскрытия грудной клетки, повышения подвижности позвоночника и улучшения осанки

1 10%

Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание

3 days ago

00:06:32

Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание

1 67%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

4 days ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

6 52%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

4 days ago

00:10:55

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

1 18%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

4 days ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 8%

Комплекс для омоложения. Делайте это ежедневно. Расслабляем главную дыхательную мышцу

4 days ago

00:07:16

Комплекс для омоложения. Делайте это ежедневно. Расслабляем главную дыхательную мышцу

1 79%

Мужская кухня. Мясо

4 days ago

00:01:26

Мужская кухня. Мясо

1K 23%

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

5 days ago

00:07:37

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

1 45%

0 Comments

Guest