Комплекс вправ - постава, руки, плечі

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс вправ - постава, руки, плечі. 🤸‍♀️🧘‍♀️🌞 Вправи які допоможуть відновити рухливість верхньої частини тіла. Рекомендовано виконувати вранці, вдень чи ввечері після довгого сидіння, малорухливого дня. Активує кровообіг, запускає роботу лімфатичної системи, покращує настрій та самопочуття. Проводить - інструкторка з розтяжки, психолог Ольга Растєряєва. Посилання 👇 ✨️ Інстограм ✨️Телеграм-канал Легкого тренування та міцного здоров'я! 💛 #ранкові_тренування #здорове_тіло #струнке_тіло #ранковий_комплекс_вправ #молодість #профілактика_захворювань #ранкова_розтяжка #дихальні_вправи #активація_м'язів_тіла #здорові_суглоби

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akEyL3pWbGcxMDZzcHh6d2hlQW0yU0svTTdndHdLbGNDZ2hZcnY0ekRpST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

офисная зарядка

2 days ago

00:07:38

офисная зарядка

935 64%

ТРЕНИРОВКИ С ЛЯЛЬКОЙ ПОСЛЕ РОДОВ

3 days ago

00:09:42

ТРЕНИРОВКИ С ЛЯЛЬКОЙ ПОСЛЕ РОДОВ

19 73%

1С:Комплексная автоматизация 2.0. Урок 1. Знакомство с программой. За 5 минут.

1 week ago

00:04:13

1С:Комплексная автоматизация 2.0. Урок 1. Знакомство с программой. За 5 минут.

8 26%

Когда закончится реконструкция участка улицы Рабкоров от улиц Высотной до Кувыкина в Уфе

2 weeks ago

00:01:06

Когда закончится реконструкция участка улицы Рабкоров от улиц Высотной до Кувыкина в Уфе

6 36%

Площадка под строительство нового ЖК с торговым центром на месте недостроя || Нижегородский р-он, Казанское ш. || Декабрь 2024

2 weeks ago

00:01:09

Площадка под строительство нового ЖК с торговым центром на месте недостроя || Нижегородский р-он, Казанское ш. || Декабрь 2024

695 63%

Жильцы Подмосковного ЖК из-за застройщика ежедневно сталкиваются с перебоями электроснабжения.

2 weeks ago

00:05:06

Жильцы Подмосковного ЖК из-за застройщика ежедневно сталкиваются с перебоями электроснабжения.

2.2K 89%

Vasily Solodov (Vincent VS) НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИН СНГ И ПОСТСОВКА.

3 weeks ago

00:18:43

Vasily Solodov (Vincent VS) НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИН СНГ И ПОСТСОВКА.

515 25%

Сокращение помощи состороны США станет для Украины смертным приговором, считает Дмитрий Полянский

3 weeks ago

00:01:28

Сокращение помощи состороны США станет для Украины смертным приговором, считает Дмитрий Полянский

4.6K 28%

В тени Орешника: как мир отреагировал на новое российское оружие.

4 weeks ago

00:14:05

В тени Орешника: как мир отреагировал на новое российское оружие.

419 43%

ВВП. Заявление о применении Россией новых ракетных комплексов Орешник на территории хрюкрии.г.

4 weeks ago

00:07:45

ВВП. Заявление о применении Россией новых ракетных комплексов Орешник на территории хрюкрии.г.

116 78%

Заявление Президента РФ Владимира Путина ()

4 weeks ago

00:07:46

Заявление Президента РФ Владимира Путина ()

5.8K 62%

Аренда ЖК Шуваловский Ломоносовский пр-т 29 к1 3-ком.

4 weeks ago

00:02:40

Аренда ЖК Шуваловский Ломоносовский пр-т 29 к1 3-ком.

1 70%

Из заявления Президента Российской Федерации В.В.Путина (Москва, 21 ноября 2024 года)

4 weeks ago

00:02:03

Из заявления Президента Российской Федерации В.В.Путина (Москва, 21 ноября 2024 года)

28 62%

Путин: Мы считаем себя вправе применять наше оружие против военных объектов тех стран, которые позволяют применять свое оружие п

4 weeks ago

00:01:09

Путин: Мы считаем себя вправе применять наше оружие против военных объектов тех стран, которые позволяют применять свое оружие п

36 68%

Полная версия заявления Владимира Путина о испытании новейшего оружия Орешник

4 weeks ago

00:07:45

Полная версия заявления Владимира Путина о испытании новейшего оружия Орешник

546 53%

Обращение Владимира Путина

4 weeks ago

00:07:45

Обращение Владимира Путина

11.9K 37%

Заявление Путина после применения западных дальнобойных ракет по территории России.

4 weeks ago

00:07:45

Заявление Путина после применения западных дальнобойных ракет по территории России.

34.3K 64%

Заявление Президента Российской Федерации (http://www.

4 weeks ago

00:07:45

Заявление Президента Российской Федерации (http://www.

4.3K 5%

Заявления Путина:

4 weeks ago

00:07:45

Заявления Путина:

1.6K 25%

Россия будет отвечать на удары зеркально: Путин сообщил о применении по Украине новой ракетной системы Орешник.

4 weeks ago

00:07:44

Россия будет отвечать на удары зеркально: Путин сообщил о применении по Украине новой ракетной системы Орешник.

1.8K 34%

Ну что ж, Владимир Путин раскрыл детали сегодняшнего удара по заводу Южмаш в Днепропетровске: по его словам, в ходе успешных и

4 weeks ago

00:07:45

Ну что ж, Владимир Путин раскрыл детали сегодняшнего удара по заводу Южмаш в Днепропетровске: по его словам, в ходе успешных и

2.3K 25%

Владимир Путин выступил с заявлением после атак западным оружием по территории России 2024

4 weeks ago

00:07:46

Владимир Путин выступил с заявлением после атак западным оружием по территории России 2024

915 23%

Ну вот и ответ на разрешение бить по нашей территории западным оружием и удар ракетами Storm Shadow по нашему командному пункту

4 weeks ago

00:00:23

Ну вот и ответ на разрешение бить по нашей территории западным оружием и удар ракетами Storm Shadow по нашему командному пункту

346 34%

Путин выступил с рядом заявлений на тему использования дальнобойного оружия

4 weeks ago

00:07:45

Путин выступил с рядом заявлений на тему использования дальнобойного оружия

57.2K 7%

0 Comments

Guest